Arthritis Signs And Symptoms | तुमच्या हातात अशी समस्या जाणवते का? हे संधिवाताचे लक्षण असू शकतेे; ‘या’ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष
file photoपोलीसनामा ऑनलाइन टीम – बदलती जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे तरुणांमध्येही सांधेदुखीचा आजार (Arthritis) मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे. संधिवात झाल्यास हात, पायांच्या सांध्यामध्ये वेदना आणि सूज येऊ शकते (Arthritis Signs And Symptoms). काही परिस्थितींमध्ये लोकांना दैनंदिन जीवनातील सामान्य कामकाज यात करणे कठीण होऊन बसते (Arthritis Signs And Symptoms).
संधिवात किंवा सांधेदुखीची समस्या अनुवांशिक देखील असू शकते, म्हणजेच जर आपल्या कुटुंबातील एखाद्याला ही समस्या उद्भवली असेल तर आपल्याला धोका असू शकतो. अशा परिस्थितीत त्यांचा धोका समजून घेऊन, प्रतिबंधात्मक उपाय करावा (Arthritis Signs And Symptoms In Hands).
जर सांधेदुखीची लक्षणे आणि चिन्हे ओळखून वेळीच उपचार सुरू केले तर त्याची गुंतागुंत आणि तीव्रता कमी होऊ शकते. सांधेदुखी ही वृद्धांना भेडसावणारी समस्या आहे, जरी आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की याचा परिणाम प्रौढांवर, अगदी लहान मुलांवरही होऊ शकतो (Arthritis Signs And Symptoms). चला जाणून घेऊया हात आणि पायांच्या कोणत्या समस्या सांधेदुखीचे लक्षण मानले जाऊ शकतात (How To Detect Early Arthritis) ?
सांधेदुखीचा त्रास का आहे (Why There Is A Problem Of Arthritis) ? :
सांधेदुखीचे कोणतेही एक कारण असू शकत नाही, भिन्न कारणे असू शकतात. गंभीर दुखापत, पाचनक्रिया बिघडणे आणि रोगप्रतिकारक शक्तीच्या समस्यांसह अनुवांशिक घटक आपला धोका वाढवू शकतात. काही लोकांमध्ये शारीरिक निष्क्रियता वाढल्यामुळे संधिवात होण्याचा धोका देखील वाढला आहे.
सांधेदुखीची प्रारंभिक चिन्हे (Early Signs Of Arthritis) :
संधिवाताची प्रारंभिक चिन्हे वेळेवर ओळखली गेली तर ती वाढण्यास प्रतिबंध केला जाऊ शकतो. जर आपले सांधे बर्‍याचदा वेदना, कडक होणे किंवा सूजत राहिले तर ते संधिवाताचे लक्षण मानले जाऊ शकते. याबाबत तज्ज्ञांकडून वेळीच सल्ला व उपचार घ्यावेत, जेणेकरून समस्या वाढण्यापासून रोखता येईल. सांधेदुखीच्या बाबतीत सकाळी हातामध्ये काही समस्या उद्भवू शकतात, ज्याची काळजी घेता येते आणि समस्या ओळखता येते.
हातातील सांधेदुखीचा त्रास (Arthritis In Hands) :
सांधेदुखीच्या सुरुवातीला काही लोकांच्या हातात सकाळी काही समस्या येऊ शकतात, ज्याकडे लक्ष देऊन तुम्ही समस्या ओळखू शकता, असं आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात. हातात तीव्र वेदना होत असल्याने, ज्यामुळे आपल्याला सामान्य काम करण्यात अडचण येऊ शकते. काही लोकांना त्यांची बोटे पूर्णपणे उघडताना किंवा बंद करण्यास देखील त्रास होऊ शकतो. तसेच संधिवाताच्या सुरुवातीस, काही लोकांना बोटांमधील सांध्यावर ढेकूळ आढळते. या संकेतांकडे दुर्लक्ष करू नका.
सांधेदुखीवर प्रतिबंधात्मक उपाय (Preventive Measures For Arthritis) :
संधिवात ही जीवनशैलीतील बिघाडाशी संबंधित समस्या बनत असल्याने, सर्व लोकांनी ते टाळण्यासाठी सतत उपाययोजना केल्या पाहिजेत.
– वजन नियंत्रणात ठेवा, लठ्ठपणामुळे गुडघ्यांवर दबाव वाढतो.
– रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवा.
– नियमित व्यायामाची, विशेषत: स्ट्रेचिंगची सवय लावा.
– दुखापत टाळा.
– धूम्रपान करणार्‍यांना संधिवात होण्याचा धोका जास्त असतो, म्हणून ते पूर्णपणे टाळा.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
\त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Arthritis Signs And Symptoms | arthritis signs and symptoms in hands how to detect early arthritis
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update
Pimple Home Remedies | पिंपल्स दूर करण्यासाठी वापरा ‘हे’ घरगुती उपाय, वाचा सविस्तर