Browsing Category

आरोग्य

सुदृढ आणि निरोगी मुलं बनवण्यासाठी आहाराबाबत पालकांनी लक्षात ठेवाव्या ‘या’ 5 गोष्टी,…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - प्रत्येक आई वडीलांनी आपल्या मुलांच्या आहारावर लक्ष देणे गरजेचं आहे. कारण मुलांना उत्तम आहार दिला तरच मुलांचे आरोग्य निरोगी राहते आणि मूल सुदृढ बनतात. मात्र सध्या अनेक पालकांना स्वतः लाच योग्य आहार घेण्याची सवय…

दररोज ‘फास्ट फूड’ खात असाल तर सावधान ! केवळ लठ्ठपणाच नाही तर होतात ‘हे’ 5…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - फास्ट फूड हे आरोग्यास हानिकारक आहे. आजकाल लहान मोठे सर्वच जण फास्ट फूडचे शौकीन झालेले आहेत. फास्ट फूड खाल्याने फक्त वजनच वाढत नाही तर यामुळे शरीरावर अनेक दुष्परिणाम होत असतात. जाणून घ्या फास्ट फूडमुळे शरीराचे होणारे…

तीळ, मस सौदर्याला बाधक ठरतोय ? ‘या’ 15 पारंपारिक उपायांनी मुळापासून नष्ट करा

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - तीळ, मस हे शरीराच्या कोणत्याही भागावर येते. अनेकांच्या चेहऱ्यावरील तीळ, मस सौदर्याला बाधक ठरतो. पेपीलोमा व्हायरसमुळे मस होते. त्वचेवर पेपीलोमा वायरस आल्यावर लहान तीळ मोठा होतो. याला आपण मस म्हणतो. काही पारंपारिक…

‘या’ 5 सोप्या पद्धतीने खा आवळा, दूर होतील विविध आजार

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आवळा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. आवळ्यामध्ये अनेक औषधी गुण आहेत. शरीरातील पोषक तत्वांची पूर्तता किंवा अँटीऑक्सीडेंची कमतरता भरून काढण्यासाठी याचे सेवन जरूर करावे. आवळ्याच्या सेवनाने मेंदूचे आजार, श्वासरोग आणि…

सावधान ! सोशल मीडियाचा जास्त वापर करत असाल तर होऊ शकतात ‘हे’ गंभीर परिणाम

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - सध्या प्रत्येक जण सोशल मीडियाचा वापर मोठ्या प्रमाणात करत आहेत. त्यामध्ये वॉट्सअ‍ॅप, फेसबुक, इंस्टाग्राम अशा अनेक प्रकारच्या सोशल मीडियाचा वापर मोठ्या प्रमाणावर केला जात आहे. सोशल मीडियाच्या बाबतीत नुकताच एक अहवाल…

‘किडनी स्टोन’ चा त्रास होतोय ? ‘हे’ पदार्थ टाळा, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - आजकाल किडनी स्टोनच्या रुग्णांची संख्या मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. किडनी स्टोनचे महत्वाचे कारण म्हणजे जड पाणी आणि क्षारयुक्‍त पाण्‍यापासून तयार झालेले पदार्थ. असे पदार्थ आहारात घेतल्‍यानंतर किडणी स्‍टोन होण्‍याचा धोका…

योग्य प्रमाणात चहा घेतल्याचे ‘हे’ 20 उपयोग, यामुळे प्रत्येकाला आवडेल हे पेय, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - चहाची परंपरा भारतात चांगलीच रूजली आहे. चहा पीत नाही असे क्वचितच सापडतील. भारतात प्रत्येक घरी सकाळी चहा होतोच. कोरा चहा आरोग्यासाठी चांगला आहे. कोऱ्या चहामुळे व्यक्तीला उर्जा आणि स्फूर्ती मिळते. चहाचे अरोग्यासह इतरही…

‘या’ 9 घरगुती उपायांनी दूर करा कमजोरी, शरीर होईल ‘ताकदवान’, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - झपाट्याने बदलत जाणाऱ्या जीवनशैलीमुळे शारीरिक आणि मानसिक ताण वाढण्याचे प्रमाण वाढत आहे. यामुळे अनेक आजार उद्भवतात. कमी वयातच अनेक आजार जडू लागल्याने काम करण्याची क्षमता झपाट्याने कमी होत चालली आहे. जे आजार वृद्धपकाळात…

प्रत्येकाला माहिती हवं ! रक्तातील महत्वाचे घटक व त्यांची कार्ये, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - रक्त हा जैविक द्रव पदार्थ लाल रक्त पेशी, पांढऱ्या रक्त पेशी आणि बिंबिका यांनी बनलेला आहे. या पेशींमधील 'हिमोग्लोबिन' घटकामुळे रक्त लाल रंगाचे दिसत असते. यामध्ये हिमोग्लोबिनचे प्रमाण हे १०० मि.ली. मध्ये साधारण १५ ग्रॅम…

डासांचा त्रास होतोय ? ‘या’ ७ वनस्पती घराभोवती लावा, घराचं सौदर्य वाढेल आणि डासांपासून…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - पावसाळ्यात डासांचा मोठ्या प्रमाणात उपद्रव होतो. प्रत्येकाला डासांचा खुप त्रास होतो. डासांमुळे डेंग्यू, मलेरिया, चिकनगुनिया यांसारख्या जिवघेण्या आजारांनाही आमंत्रण मिळते. त्यामुळे डासांच्या प्रादुर्भावापासून दूर…