Cesarean Delivery | सिझेरियन प्रसूतीनंतर पुढील Pregnancy चं नियोजन कसे कराल? जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Cesarean Delivery | आजच्या काळात गरोदरपणात (Pregnancy) बहुतांश महिलांना लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची उच्च पातळी (Obesity, High Blood Pressure And High Blood Sugar Level) यांचा सामना करावा लागतो. त्यामुळे त्यांची प्रसूतीही सिझेरियन करावी लागते. सिझेरियन डिलिव्हरी (Cesarean Delivery) म्हणजे काय आणि त्यानंतर पुढच्या गरोदरपणाचं नियोजन किती काळ करावं, या प्रश्नांबाबत बहुतेक लोक संभ्रमात असतात, जाणून घेऊया या दोन्ही प्रश्नांची उत्तरे.

जेव्हा गर्भवती महिलेला सामान्य प्रसूतीमध्ये अडचणींचा सामना करावा लागतो. तेव्हा सिझेरियन (Cesarean) करावे लागते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर प्रसूतीदरम्यान आई आणि मुलाच्या जीवाला धोका निर्माण होण्याची शक्यता असते तेव्हा हे ऑपरेशन केले जाते. सिझेरियन डिलिव्हरीत (Cesarean Delivery) कोणत्याही प्रकारचा धोका नसतो. पण यानंतर त्या महिलेची विशेष काळजी घेणं गरजेचं आहे.

जर एखाद्या महिलेची प्रसूती सी-सेक्शनद्वारे केली गेली असेल तर तिच्या पुढील गर्भधारणेची योजना (Pregnancy Plan) आखण्यासाठी तिला कमीतकमी २ वर्षे लागली पाहिजेत. कारण एखाद्या स्त्रीने गरोदरपणासाठी असा ब्रेक घेतला. तर तिची पुढील प्रसूती नॉर्मल होण्याची शक्यता अधिक असते. पण जर एखाद्या स्त्रीने सिझेरियन प्रसूतीनंतर २ वर्षांपूर्वी पुढील गर्भधारणेची योजना आखली तर या परिस्थितीत प्रसूतीदरम्यान गर्भाशय फुटण्याचा धोका वाढतो.

या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात (These Things Should Be Kept In Mind) –
जर एखाद्या महिलेची प्रसूती सी-सेक्शन झाली असेल तर संभाषणाची काळजी घेतली पाहिजे. आपल्या पहिल्या मुलामध्ये आणि दुसर्‍या मुलामध्ये १८ महिन्यांचे अंतर असणे महत्वाचे आहे.

गर्भधारणा आणि सिझेरियन प्रसूतीच्या स्त्रियांमध्ये बर्‍याच पोषक तत्वांचा अभाव असू शकतो, म्हणून त्यांच्या आहारात पोषक तत्वे (Nutrients) असणे आवश्यक आहे. म्हणून, विशेषत: कॅल्शियम, लोह आणि प्रथिने (Calcium, Iron And Protein) असलेल्या पदार्थांचा आहारात समावेश करा.

प्रसूतीच्या काही महिन्यांनंतर व्यायाम सुरू करा. यासाठी, आपण व्यायाम कधी सुरू करू शकता हे आपल्या डॉक्टरांना विचारा,
विशेषत: ओटीपोटात व्यायाम. कारण प्रसूतीनंतर स्त्रियांच्या शरीराचा आकार बिघडतो, आकारात राहण्यासाठी व्यायाम आवश्यक असतो.
पण डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय व्यायाम (Exercise) करू नका.

प्रसूतीनंतर काही महिन्यांपर्यंत महिलांनी वजन उचलू नये, किमान ३ ते ६ महिने कोणत्याही जड वस्तू उचलणे टाळावे.
स्वच्छतेची, विशेषत: वैयक्तिक स्वच्छतेची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. कारण त्यामुळे संसर्गाचा धोका वाढतो.

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं.
अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

Web Title :- Cesarean Delivery | how long after a cesarean delivery can you make your next pregnancy plan

Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update

हे देखील वाचा

How To Care Heart In Summers | उन्हाळ्यात आपल्या हृदयाची काळजी कशी घ्यावी?

Diabetes Control | अचानक वाढली ब्लड शुगर तर तात्काळ करा ‘ही’ 5 कामे; जाणून घ्या

Sugar Content In Sugarcane Juice | गोड ऊसाच्या रसामध्ये किती प्रमाणात साखर असते?; जाणून घ्या सविस्तर