पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – हिवाळा सुरू होणार आहे. थंडी वाढणार आहे. बदलत्या हवामानामुळे आजारही वाढणार आहेत. या आजारांपासून रक्षण करण्यासाठी स्वयंपाकघरात मसाल्याचे पदार्थ आहेत. त्यापैकी एक आहे लवंग.
लवंग ही औषधी गुणधर्मांचा खजिना आहे. यात प्रथिने, कॅल्शियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, लोह, कर्बोदकांमधे, सोडियम आणि हायड्रोक्लोरिक असिड भरपूर असतात.
सर्दी आणि सर्दीपासून अन्य आजारात लवंग वापरतात. संपूर्ण लवंग तोंडात ठेवल्याने थंडी व थंडीचा त्रास कमी होतो. हिवाळ्यात हे शरीरात उबदारपणा आणते. लवंगयुक्त चहा पिणे फायदेशीर आहे. लवंगेमुळे खोकला कमी होतो.
पोटाशी संबंधित आजारांमध्ये लवंग अत्यंत प्रभावी आहे. अपचन, पोटाचा वायू किंवा बद्धकोष्ठतेमुळे ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी लवंग खूप फायदेशीर असते. सकाळी रिकाम्या पोटी एका ग्लास पाण्यात लवंगाच्या तेलाचे काही थेंब पिल्याने मोठा आराम मिळतो.
मुखदुर्गंधी कमी करण्यासाठी लवंगा खूप फायदेशीर असतात. दररोज संपूर्ण लवंगा तोंडात ठेवल्याने दुर्गंधी दूर होते. एका महिन्यासाठी उपाय करावा. अनेक लोक मांसाहार केल्यानंतर येणारा वास दूर करण्यासाठी किंवा सिगारेट-अल्कोहोलचा वास दूर करण्यासाठी लवंगा खातात.
ज्या लोकांचे केस गळतात किंवा कोरडे राहतात ते लवंगापासून बनविलेले कंडिशनर वापरू शकतात. केस लांब आणि जाड करण्यासाठी लवंगेचा वापर केला जातो. पाण्यात लवंगा उकळाव्यात आणि कोमट पाण्याने केस धुवावेत. त्यामुळे केसही दाट आणि मजबूत बनतात.