पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आजकाल आयुर्वेदिक काढ्याचे सेवन मोठ्या प्रमाणात केले जात आहे. लोक कोरोना व्हायरसपासून बचाव करण्यासाठी त्यांच्या नियमित दिनक्रमात आयुर्वेदिक काढ्याचा समावेश करतात. डॉक्टरांचा विश्वास आहे की, कोविड – 19 नावाच्या या साथीला टाळण्यासाठी रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत असणे खूप महत्वाचे आहे. दरम्यान, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याच्या उपाययोजना आयुष मंत्रालयाने सामायिक केल्या आहेत. पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनीही आपल्या भाषणांमध्ये काढ्याच्या वापराचा उल्लेख केला. अशा परिस्थितीत, लोक प्रतिकारशक्ती वाढविण्याचे मार्ग शोधत आहेत.
परंतु रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्याच्या मार्गाने वापरल्या जाणार्‍या या काढ्यामुळे तुमच्या आरोग्यास काही प्रमाणात हानीही पोहचू शकते. जास्त प्रमाणात काढा घेतल्यास शरीरास हानी पोहोचू शकते. अशा परिस्थितीत सर्वप्रथम हे जाणून घेणे आवश्यक आहे की आपण बरे होण्यासाठी आपण घेत असलेला काढा आपल्याला इजा पोहोचवित नाही. हे जाणून घेण्यासाठी, आपल्याला 5 खास लक्षणांवर लक्ष ठेवले पाहिजे.
नाकातून रक्त येणे
तोंडाची साल निघणे
पोटात जळजळ
लघवी करताना जळजळ
अपचन आणि पेचिश यासारख्या समस्या
आयुर्वेदिक काढ्याचे तोटे
रोगप्रतिकार शक्ती बूस्टर आयुर्वेदिक काढा सामान्यतः वेगवेगळ्या औषधी वनस्पतींच्या संयोजनानंतर तयार केला जातो. कोरोना विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी, रोगप्रतिकारक बूस्टर काढा तयार केला जात आहे, जो काळी मिरी, अश्वगंधा, पीपल, दालचिनी, हळद, सुंठ आणि गिलोय सारखी औषधे टाकून तयार केला जात आहे. या सर्व गोष्टी गरम आहेत आणि जर ते जास्त प्रमाणात सेवन केले तर ते नक्षिर सारख्या समस्या निर्माण होतात. बर्‍याच घटनांमध्ये तपासारखी समस्या देखील दिसून येते. म्हणूनच, आपण संतुलित प्रमाणात काढा पिणे महत्वाचे आहे.
समस्या कशी कमी करावी
सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपण वात आणि पित्त दोषची काळजी घ्या. यासाठी, आपल्याला कढ्यामध्ये गरम वस्तू कमी आणि थंड गोष्टी अधिक घालाव्या लागतील. हवामानानुसार काढ्याच्या सामग्रीमध्येही बदल व्हायला हवा.