पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – मेथी आपल्या आरोग्यासाठी तसेच आपल्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी खूप फायदेशीर आहे. प्रत्येक वयात केसांची निगा राखण्यासाठी मेथी वापरली जाऊ शकते. मेथीचा वापर करून आपण केसांच्या प्रत्येक प्रकारापासून मुक्त होऊ शकता. मेथी केस गळती कमी करून केसांची गती वाढविण्यात मदत करते. याव्यतिरिक्त, हे केसांना रेशमी आणि मजबूत बनवते. जाणून घ्याा कशाप्रकारे मेथीचा वापर करून आपण लांब आणि काळे केस मिळवू शकता.
मेथीमध्ये सोडियम, झिंक, फॉस्फरस, फॉलिक अ‍ॅसिड, लोह, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि जीवनसत्त्वे अ, बी आणि सी सारख्या खनिज पदार्थ असतात. या व्यतिरिक्त, तंतू, प्रथिने, स्टार्च, साखर, फॉस्फोरिक अ‍ॅसिड सारख्या भरपूर पोषक आहेत.
आपल्या केसांमध्ये मेथीचा वापर अशा प्रकारे करा :
प्रथम, 3 चमचे मेथी अर्धा कप कोमट पाण्यात भिजवून रात्री ठेवा. आता सकाळी पाणी वेगळे करून मेथीला वेगळे करा.
मेथीचे हेयर पॅक
मेथीचे मिश्रण करून पेस्ट बनवा. नंतर त्यात 2 चमचे नारळ तेल घाला. तुमचा हेअर पॅक तयार आहे. आता हे पॅक प्री-शैम्पू केलेल्या केसांवर लावा आणि 30 मिनिटे तसेत सोडा. यानंतर, सामान्य पाण्याने केस पूर्णपणे स्वच्छ करा. आठवड्यातून 1 दिवस हे हेअर पॅक वापरा.
मेथी कंडीशनर
ज्या पाण्यात तुम्ही मेथी भिजवली. हे कंडिशनर म्हणून काम करू शकते. हे पाणी एका स्प्रे बाटलीमध्ये आणि फ्रीजमध्ये ठेवता येते आणि 7 दिवस वापरले जाऊ शकते. शैम्पू केल्यावर हे पाणी नैसर्गिक कंडीशनरप्रमाणे केसांवर फवारणी करावी. कोमट पाण्याने 5 मिनिटे धुवा.
मेथी तेल
2 चमचे मेथी पावडर, 2 कप नारळ तेल, 2 चमचे एरंडेल तेल आणि 2 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल मिक्स करावे आणि एक बाटली भरा. आठवड्यातून कमीतकमी 3 दिवस केसांवर हे तेल वापरा. आंघोळीपूर्वी ते लागू करा आणि 1 तास तसेच ठेवा आणि नंतर केस धुवा. हे तेल 1 महिन्यासाठी वापरले जाऊ शकते.