वारंवार ‘हँडवॉश’ आणि ‘सॅनिटाईझ’ केल्यानं त्वचा पडते कोरडी, अशी घ्या काळजी
file photoपोलिसनामा ऑनलाईन : जगभरात कोरोना विषाणूचा प्रसार झपाट्याने होत आहे, तो रोखण्यासाठी डब्ल्यूएचओ आणि इतर संस्थांनी वारंवार हँडवॉश करण्यास आणि सॅनिटायझर वापरण्याची शिफारस केली आहे. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की एकावेळी कमीतकमी 20 सेकंदापर्यंत हात धुतल्याने या विषाणूचा प्रभाव कमी होतो. दिवसातून अनेक वेळा हात स्वच्छ धुतल्याने आणि हॅन्ड सॅनिटायझरचा उपयोग केल्याने हाताची त्वचा कोरडी व निर्जीव होऊ शकते. म्हणूनच हात धुल्यानंतर एखादी मॉइश्चरायझेशनची क्रीम हातावर लावावी आणि वारंवार हात धुणे थांबवावे. लंडन येथे राहणाऱ्या डर्मेटोलॉजिस्ट (त्वचारोग तज्ज्ञ) डॉ. अंजली मेहतो यांनी एका मुलाखतीत ते कसे टाळावे याबाबत सांगितले. त्या काय म्हणाल्या जाणून घेऊया…
हे नुकसान त्वचेलाही होऊ शकते
एका वृत्तानुसार, डॉ. मेहतो यांनी आपल्या इंस्टाग्राम पोस्टमध्ये लिहिले की साबण, डिटर्जंट आणि अल्कोहोल जेलचा वारंवार वापर करणे हे एक सामान्य आणि महत्त्वाचे कारण आहे. परंतु ही उत्पादने आपल्या एपिडर्मिसच्या वरच्या थरातील प्रोटीन खराब करतात आणि चरबीत परिवर्तन करण्यास कारण ठरू शकतात. यामुळे हात लाल, उग्र, कोरडे दिसतात. यामुळे त्वचेत छोटे-छोटे कट येतात. आपले हात जळजळ करतात आणि हाताला मुंग्या येतात किंवा खाज सुटल्यासारखे वाटते. याच्या अतिवापरामुळे त्वचा फोडाप्रमाणे आणि वेदनादायक होऊ शकते.
अँटी-मायक्रोबियल हँड वॉश वापरा
डॉ. अंजली मेहतो अँटी-मायक्रोबियल हँड वॉश वापरण्याचा सल्ला देतात. त्यांचे म्हणणे आहे की साबणाने हात धुतल्याने त्वचा कोरडी व निर्जीव होते, म्हणून या हँड वॉशचा वापर केल्याने त्वचेचे तुलनेने कमी नुकसान होते. यासह शिया बटर आणि कोरफड पासून बनविलेले उत्पादने देखील वापरली जाऊ शकतात.
सुगंध विरहित क्रीम आणि मॉइश्चरायझिंग मास्क
हात सुकवल्यानंतर त्यावर सॅनिटायझर जेल लावा आणि नंतर सुगंध विरहित हँड क्रीम वापरा. याशिवाय मॉइश्चरायझिंग मास्क देखील वापरू शकता. असे अनेक क्रीम्स आणि मॉइश्चरायझिंग मास्क बाजारात उपलब्ध आहेत.
हातांना चांगले कोरडे करावे
त्वचाविज्ञानी म्हणतात की हात धुल्यानंतर त्यांना चांगले कोरडे करा आणि मग त्यावर क्रीम लावा. जर हात व्यवस्थित कोरडे होत नाहीत तर त्यांचे नैसर्गिक तेल संपू लागते. हात व्यवस्थित कोरडे केल्याने बॅक्टेरिया आणि व्हायरस देखील नष्ट होतात. ओल्या त्वचेपासून त्यांची पसरण्याची शक्यता असते. तसेच सिंगल यूज नॅपकिन वापरा. आपल्या कपड्यांना आपले हात पुसण्याची सवय बदला, यामुळे देखील बॅक्टेरिया पसरतात.