‘लॅपटॉप’ आणि ‘मोबाईल’मधून निघणारा निळा ‘प्रकाश’ तुमच्या त्वचेसाठी ‘घातक’, जाणून घ्या

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : जर आपण मोबाईलवर जास्त वेळ घालवत असाल किंवा लॅपटॉपवर तासनतास काम करता तर ही बातमी आपल्यासाठी आहे. जे लोक दीर्घकाळ मोबाईल आणि लॅपटॉप घेऊन बसता, त्यांची केवळ दृष्टीच कमी होत नाही तर त्यांच्या त्वचेवर देखील प्रचंड प्रमाणात परिणाम होतो. यासंदर्भात एक अभ्यास पुढे आला आहे. ज्याप्रकारे आपण सूर्यापासून निघणार्‍या हानिकारक ‘अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून स्वतःचा बचाव करतो, जेणेकरून आपल्या त्वचेला कोणतीही इजा पोहचू नये. परंतु, आपण मोबाइल आणि लॅपटॉपचा अंदाधुंद्पणे वापर करतो, त्यातून निघणारा निळा प्रकाश आपल्याला किती त्रासदायक आहे याचा आपण कधी विचार केला का ? कारण, मोबाइल आणि लॅपटॉपमधून निघणारा निळा प्रकाश आपल्या त्वचेसाठी तितकाच धोकादायक आहे जितका सूर्यापासून निघणार्‍या हानिकारक अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून.

मोबाइल किंवा लॅपटॉप सर्व प्रकारच्या स्क्रीनमध्ये शॉर्ट वेव्हलेन्थ लाइट असतात जे बरीच उर्जा उत्सर्जित करतात ज्याचा आपण बर्‍याच काळापासून संपर्कात असतो. दरम्यान, सूर्यामधून निघणारा निळा प्रकाश काही प्रमाणात आपल्यासाठी फायदेशीरही आहे, परंतु मोबाईल आणि लॅपटॉपच्या मानवनिर्मित दिवेचा कोणताही सकारात्मक परिणाम होत नाही. सूर्यापासून निघणार्‍या हानिकारक किरणांपेक्षा हा निळा प्रकाश अधिक धोकादायक आहे.

हा निळा प्रकाश आपल्याला वेळेपूर्वी वृद्ध बनवू शकतो
हा निळा प्रकाश सुरकुत्याला जन्म देऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, यामुळे हायपर पिग्मेन्टेशन आणि त्वचेचा त्रास देखील होऊ शकतो. ज्या लोकांची त्वचा गडद आहे त्यांच्या त्वचेत मेलेनिनचे प्रमाण जास्त असते आणि म्हणूनच स्क्रीनवरील प्रकाश आणि रंगद्रव्यामुळे लालसरपणा संभवतो. स्क्रीन लाइट हेल्दी कोलेजेन तोडते आणि परिणामी ब्लॅक पॅचेस आणि हायपर पिग्मेंटेशन होते. म्हणूनच स्क्रीनपासून होणाऱ्या प्रत्येक नुकसानीपासून आपण स्वतःचे संरक्षण करणे महत्वाचे आहे.

दरम्यान, तंत्रज्ञानाद्वारे चालविल्या जाणार्‍या जगात लॅपटॉप व मोबाईलचा वापर पूर्णपणे टाळणे शक्य नाही. आमच्या त्वचेचे रक्षण करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे आपण घरात असताना देखील सनस्क्रीन लागू करणे. सनस्क्रीनमध्ये उपस्थित एसपीएफ त्वचेला कोणत्याही हानिकारक प्रकाशापासून वाचवते.