Blood Sugar Testing Tips : घरी ब्लड शुगरची तपासणी करता, ‘या’ गोष्टींची घ्या काळजी

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – बदलत्या जीवनशैली आणि अन्नामुळे आपल्याला आजारपण मिळते. आज नवीन पिढीही अगदी लहान वयातच शुगरसारख्या आजाराने ग्रस्त आहे. शुगर हा बदलत्या जीवनशैलीमुळे उद्भवणारा आजार आहे जो कोणत्याही वयोगटातील लोकांना त्रास देतो.शुगरची वेळोवेळी तपासणी न केल्यास ते घाबरू शकतात आणि त्यामुळे बरेच आजार उद्भवू शकतात. शुगर तपासणी करण्यासाठी दररोज डॉक्टरांकडे जाणे शक्य नाही, म्हणूनच लोक घरी शुगर तपासणी करतात.

रक्तातील शुगर चाचण्या करण्यासाठी सामान्यत: ग्लूकोमीटर वापरला जातो. परंतु कधीकधी आपण शुगरची चाचणी करण्यातही बर्‍याच चुका करतो. ज्यामुळे रक्तातील साखर अचूकपणे आढळत नाही. जर तुम्हीही शुगर हाऊसमध्ये चाचणी करत असाल तर या चुका दुरुस्त करा.

जेवणानंतर शुगर टेस्ट करू नका :
रिकाम्या पोटी आणि खाल्ल्यानंतर शुगर चाचणी घेतली जाते. आम्ही रिकाम्या पोटी शुगर योग्यप्रकारे तपासतो, पण न्याहारीनंतर शुगरची चाचणी करायला गडबड होते. न्याहारीनंतर लगेचच शुगर तपासू नका. जेवणानंतर ताबडतोब शुगर चाचणी घेतल्यास रक्तातील शुगरची चांगली कल्पना येत नाही. खाण्याच्या 2 तासांनंतर रक्तातील शुगर तपासा, यामुळे आपल्या रक्तातील शुगर नक्की मिळेल.

योग्यरित्या वापरा ग्लूकोमीटर :
शुगर तपासण्यासाठी ग्लूकोमीटर वापरण्यापूर्वी साबण आणि पाण्याने आपले हात पूर्णपणे स्वच्छ करा आणि त्यांना वाळवा. वापरण्यापूर्वी मशीनला कापडाने पुसून टाका.

एकाच बोटाने परीक्षण करु नका :
दिवसातून एकदा शुगर चाचणी केली जाते. शुगरची चाचणी घेण्यासाठी, बोटामध्ये सुई टोचली जाते. लक्षात घ्या की एकाच बोटाने पुन्हा सुई वारंवार टोचून चाचणी घेऊ नका. एकाच ठिकाणी सुईला बर्‍याचदा टोचून, केवळ आपल्या बोटच दुखत नाही तर यामुळे आपणास मोठी इजा देखील होऊ शकते. म्हणून, प्रत्येक वेळी त्याच बोटामधून रक्त काढून टाकू नका.

एकच सुई जास्त वेळा वापरू नका :
असे बरेच लोक आहेत जे बचत करण्याच्या प्रयत्नात असतात. बराच वेळ एकच सुईचा वापर करत असतात. सुईचा दीर्घकाळ वापर केल्यामुळे संक्रमणाची भीती निर्माण होऊ शकते. म्हणून प्रत्येक वेळी समान सुई वापरू नका.

रक्त घेण्यासाठी सुई किती टोचावी :
जेव्हा आम्ही ब्लड शुगर टेस्ट करतो तेव्हा बोटापासून रक्त काढण्यासाठी 3-4-. दरम्यान सुई वापरा.

चाचणीच्या वेळी हात स्वच्छ आणि कोरडे ठेवा :
रक्तातील शुगरची तपासणी करताना लक्षात ठेवा की आपले हात स्वच्छ आहेत जेणेकरून संक्रमणाचा धोका होणार नाही.

ग्लूकोमीटर खरेदी करणार असाल तर डॉक्टरांना विचारूनच ते विकत घ्या.

पोलीसनामा न्युज आता टेलीग्रामवर... आमचं चॅनेल (@policenamanews) जॉइन करण्यासाठी येथे क्लिक करा आणि ताज्या व महत्त्वाच्या बातम्या मिळवा. WhatsAPP

You might also like