गर्भनिरोधकाची कोणती पध्दत सर्वात चांगली, जाणून घेण्यासाठी स्वतःला विचारा हे 5 प्रश्न

पोलीसनामा ऑनलाइन – जागतिक गर्भनिरोधक दिवस दरवर्षी 26 सप्टेंबर रोजी साजरा केला जातो. जागतिक आरोग्य संघटनेबरोबरच जगातील विविध वैद्यकीय संस्था आणि स्वयंसेवी संस्थादेखील या दिवशी आपले समर्थन देतात. जागतिक गर्भनिरोधक दिनाचे उद्दीष्ट म्हणजे गर्भनिरोधकांबद्दल लोकांमध्ये जागरूकता वाढविणे आणि त्यांच्या लैंगिक आणि प्रजनन आरोग्याबद्दल तरुणांना अधिक चांगल्या निवडी करण्यास सक्षम करणे. गर्भनिरोधक दिनाची थीम लक्षात घेता असे पाच महत्वाचे मुद्दे मांडणार आहोत, जेणेकरून तुम्ही बर्थ कंट्रोलचा पर्याय निवडताना स्वत:ला विचारू इच्छिता.

गर्भनिरोधक पद्धत किती प्रभावी ?
गर्भनिरोधकाची पद्धत किती प्रभावी आहे हे निर्धारित केले जाऊ शकते की, गर्भनिरोधकाची ती पद्धत वापरल्यानंतरही किती वर्षांच्या आत किती महिला गर्भवती झाल्या. जन्म नियंत्रणाच्या सर्व पद्धती तितक्या प्रभावी नाहीत. यूकेच्या नॅशनल हेल्थ सर्व्हिस (एनएचएस) नुसार प्रत्यारोपण आणि पुरुष आणि महिला नसबंदीसारख्या पद्धती सुमारे 99% प्रभावी आहेत. वजाइनल रिंग्ज, एकत्रित गर्भनिरोधक गोळ्या, प्रोजेस्टेरॉन सारख्या गोळ्या आणि गर्भनिरोधक इंजेक्शन यासारख्या गोष्टी तितक्याच प्रभावी आहेत, परंतु योग्यप्रकारे न वापरल्यास त्यांची प्रभावीता 95% पर्यंत कमी होते. पुरुष कंडोम योग्य प्रकारे वापरल्यास 98% प्रभावी असतात, तर महिला कंडोम 95% प्रभावी असतात.

आपण लवकरच गर्भवती होण्याची योजना आखत आहात ?
आपण गर्भनिरोधक गोळी वापरत असल्यास, आठवड्यातून किंवा गोळी थांबविण्याच्या काही महिन्यांत तुमची प्रजनन क्षमता सामान्य होण्याची शक्यता आहे. दरम्यान, ज्या स्त्रिया गर्भनिरोधक इंजेक्शन घेतात त्यांना गर्भवती होण्यास थांबविण्यास कित्येक महिने किंवा अगदी एक वर्षाचा कालावधी लागू शकतो. त्याचप्रमाणे, नसबंदी देखील सहसा कायम असते (आपण हे केल्यावर आपण कधीही गर्भवती होऊ शकत नाही). जर आपण नजीकच्या काळात गर्भवती होण्याचे ठरवत असाल तर गर्भनिरोधकाची कोणती पद्धत आपल्यासाठी योग्य आहे याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.

तुम्हाला आधीपासूनच कोणताही आजार आहे की तुम्ही काही इतर औषध घेत आहात ?
तज्ञांच्या मते, गर्भनिरोधकाच्या काही पद्धती आहेत ज्या आपल्या विद्यमान औषधांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. गर्भ निरोधक गोळ्यांचा वापर केल्यास रक्त गोठण्याचा धोका वाढू शकतो. आपल्याला आधीपासूनच एखादी आरोग्याची समस्या असल्यास, उदाहरणार्थ, हृदयरोग असल्यास, गर्भनिरोधक गोळी घेतल्यास आरोग्याच्या गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढू शकतो. दरम्यान, कंडोम (पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही), सर्वाइकल कॅप आणि डायाफ्राम सारख्या गोष्टी सहसा औषधांमध्ये व्यत्यय आणत नाहीत. आपल्याला आधीच जुनाट आजार असल्यास किंवा आपण कोणत्याही रोगासाठी औषध घेत असाल तर जन्म नियंत्रणाची पद्धत निवडण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

तुम्हाला अशी एखादी पद्धत निवडायची आहे ज्या तुम्हाला लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता नाही ?
गर्भ निरोधक गोळ्या जर तुम्ही त्यांचा दररोज सेवन केला तरच प्रभावी आहेत, लैंगिक संबंध ठेवण्यापूर्वी तुम्हाला प्रत्येक वेळी कंडोम आणि डायाफ्राम वापरणे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, गर्भनिरोधक पॅचेस सहसा दर आठवड्यात बदलणे आवश्यक असते तर सामान्यत: वजाइनल रिंग एक महिना टिकतात. दुसरीकडे, बहुतेक आययूडी 10 वर्षे प्रभावी राहतात आणि जेव्हा आपण गर्भवती होऊ इच्छित असाल तेव्हा आपण आययूडी सहजपणे काढू शकता. आपण लगेच एखादी गोष्ट विसरत असल्यास आणि अशी पद्धत निवडायची नाही जी लक्षात ठेवावी लागेल, तर दीर्घकालीन पद्धत निवडणे आपल्यासाठी सर्वोत्तम असेल.

आपण सुया, किरकोळ शस्त्रक्रिया किंवा योनीमध्ये वस्तू घालण्याबाबत किती रिलॅक्स आहात?
आपण लहान प्रक्रियेत किंवा योनीमध्ये काहीही टाकण्याची चिंता करत नसल्यास आपण आययूडी, गर्भनिरोधक सुई, डायफ्राम आणि कॅप्स यासारख्या गोष्टी वापरू शकता. परंतु या सर्व गोष्टींमध्ये आपल्याला आरामदायक वाटत नसेल तर आपण गर्भनिरोधक गोळी किंवा गर्भनिरोधक पॅच वापरणे चांगले.