Heart Attack First Aid | ‘हार्ट अटॅक’ आला तर तात्काळ करा ‘ही’ 5 कामे, वाचवू शकता रुग्णाचा जीव
file photo पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Heart Attack First Aid | निरोगी आयुष्यासाठी निरोगी हृदय (Healthy Heart) असणे अत्यंत आवश्यक आहे. हृदयाच्या चांगल्या आरोग्यासाठी चांगला आहार (Good Diet) देखील आवश्यक आहे. हाय कोलेस्टेरॉल, अनसॅच्युरेटेड फॅट (High Cholesterol, Unsaturated Fat) यासारख्या गोष्टी आपले हृदय आजारी बनवतात. आकडेवारीवर नजर टाकल्यास, जवळजवळ प्रत्येक वयोगटातील लोक हृदयाशी संबंधित समस्यांनी (Heart Disease) ग्रासलेले आहेत (Heart Attack First Aid).
भारतात हृदयरुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. तज्ज्ञांच्या मते, खराब जीवनशैली, ताणतणाव आणि चुकीचा आहारही (Bad Lifestyle, Stress And Wrong Diet) याला मोठ्या प्रमाणात कारणीभूत आहे.
जर तुम्ही आधीच शुगर, बीपीसारख्या (Sugar, BP) आजारांच्या विळख्यात असाल तर तुम्हाला हृदयविकाराचा धोका (Risk Of Heart Disease) जास्त असतो. वयाच्या 30 वर्षानंतर हृदयविषयी अधिक जागरूक व्हायला हवे.
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) च्या मते, हृदयविकारामुळे जगात पूर्वीपेक्षा जास्त लोक मरत आहेत. हृदयविकाराचा झटका (Heart Attack) ही एक अशी समस्या आहे, त्याची लक्षणे त्वरित ओळखली तर रुग्णाचा जीव वाचू शकतो. हृदयविकाराचा झटका येण्याचे कारण काय आहे आणि कोणाला हृदयविकाराचा झटका आल्यास लगेच काय करावे हे जाणून घेऊया (Heart Attack First Aid).
हार्ट फेल्युअरची कारणे (Causes Of Heart Failure) :
हार्ट फेल्युअर ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदय शरीराच्या गरजेनुसार पुरेसे रक्त पंप करू शकत नाही, ज्यामुळे शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही. कधी कधी ते मृत्यूचे कारणही बनते.
हृदयविकाराची लक्षणे (Symptoms Of Heart Disease) :
1. रुग्णाला अस्वस्थता जाणवते
2. छातीत सौम्य किंवा तीव्र वेदना होऊ शकतात
3. छातीत अस्वस्थता
4. श्वास घेण्यास त्रास होणे
5. अत्यंत थकवा येऊ शकतो
हृदयविकाराचा झटका आला तर काय करावे (What To Do If Have A Heart Attack) ?
तज्ज्ञांच्या मते, हृदयविकाराचा झटका आल्यास त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. हृदयविकाराचा झटका ही एक आपत्कालीन वैद्यकीय स्थिती आहे ज्यामध्ये रुग्णाला ताबडतोब रुग्णालयात नेणे आवश्यक आहे.
अशा स्थितीत रुग्णाला वेळेवर वैद्यकीय मदत न मिळाल्यास मृत्यूचा धोका वाढू शकतो. ताबडतोब वैद्यकीय मदत मिळाल्यास हृदयाला नुकसान होण्यापासून वाचवता येते, ज्यामुळे रुग्णाचा जीव वाचू शकतो. तसेच, ही पावले तातडीने उचलावीत.
1. जर तुम्हाला वाटत असेल की एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका आला आहे, तर सर्वप्रथम रुग्णाला आरामात बसण्याचा आणि शांत राहण्याचा सल्ला द्या.
2. जर रुग्णाचे कपडे घट्ट असतील तर ते सैल करा.
3. रुग्णाला विचारा की छातीत दुखणे किंवा हृदयाच्या आजाराचे औषध घेत आहेत का. जर रुग्ण हृदयविकाराचे कोणतेही औषध घेत असेल तर त्यास ते घेण्यास मदत करा.
4. रुग्णाने विश्रांती घेतल्यानंतर किंवा औषध घेतल्यानंतर काही मिनिटांत वेदना कमी होत नसल्यास,
ताबडतोब आपत्कालीन वैद्यकीय मदतीसाठी कॉल करा.
5. काही तज्ञ हृदयविकाराच्या वेळी अ‍ॅस्परिन घेण्याची शिफारस करतात.
मात्र, एखाद्यास या औषधाची अ‍ॅलर्जी असेल तर ते सेवन करू नये. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Heart Attack First Aid | what to do after heart attack at home here are the 5 ways to prevent heart attack
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update