नई दिल्ली : पुलिसनामा ऑनलाईन – नॉनवेज का नाम आते ही कुछ लोगों के मुँह में पानी आ जाता है। लेकिन फ़िलहाल आषाढ़ का महीना चल रहा है । अधिकांश लोगों को चिकेन-मटन की तलब हो रही होगी। रविवार को खास कर मटन का प्लान बनाया जाता है । आपको मालूम है क्या, मटन खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन करना हेल्थ के लिए बेहद घातक है. ऐसी ऐसी चीजों को टालना आपके लिए बेहतर होगा। इन चीजों के बारे में आप जानकारी दे रहे है ।
1. मधु (शहद ) – शहद में जो घटक होता है उसका असर सीधे हार्ट या किडनी पर होता है. ऐसे में मटन खाने के बाद शहद का सेवन टालना चाहिए।
2. दूध – दूध या दूध सामान मटन खाने के बाद भूलकर भी नहीं खाये। क्योंकि आपको जानकारी नहीं लेकिन दूध एंटी बॉयोटिक होता है। इसलिए इसका सीधा असर शरीर पर होता है और यह कोढ़ होने जैसे रोग की वजह बन सकता हैं. दूध का अगर कोई सबसे बेहतर विकल्प है तो वह है दही।
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3. चाय – चाय पीने से गैस और एसिडिटी की समस्या हो सकती है. इसलिए मटन खाने के बाद चाय पीने से बचना चाहिए।
4. सिगरेट – अपने मटन खाने के बाद ध्रूमपान किया है या खाने से पहले किया तो यह हेल्थ के लिए घातक हो सकता है.इसलिए ध्रूमपान से बचना चाहिए। खाने के तुरंत बाद ध्रूमपान से शरीर पर इसका घातक परिणाम हो सकता हैं।
5. तुरंत सोना- मटन खाने के बाद अगर आप तुरंत सोते हैं तो ध्यान रखे तो आप कई रोगों को निमंत्रण दे रहे है । मटन में तीखा ज्यादा होता है। ऐसे में पिट और जलन की समस्या हो सकती है ।