मित्र-मैत्रिणी ‘एन्जॉय’ करताना वाईट वाटायचं, सगळी ‘मौजमजा’ सोडून ती बनली IAS, जाणून घ्या

मध्य प्रदेश : वृत्तसंस्था – भोपाळ येथे राहत असलेल्या आयएएस अनुपमा अंजलीने बालपणापासूनच आयएएस होण्याचे स्वप्न पाहिले होते. याचे कारण म्हणजे त्यांच्या घरात तिचे वडील आणि आजोबासुद्धा नागरी सेवेत होते. मात्र, शाळा संपल्यानंतर तिने मेकॅनिकल इंजिनिअरिंग केले. त्यानंतर, तिने स्वप्न पूर्ण करण्याचे ठरविले आणि तयारी सुरू केली. समाजसेवेच्या कार्याशी संबंधित अनुपमा यांनी कोणत्या पद्धती अवलंबून स्वत: ला तयारीसाठी प्रोत्साहित केले आणि कसे ध्येय्य साध्य केले, हे जाणून घ्या.
Anupama-Anjali
स्पर्धेत टिकून राहणे महत्त्वाचे :
एका वृत्तसंस्थेला दिलेल्या आपल्या मुलाखतीत आयएएस अनुपमा म्हणाल्या की, यूपीएससी हा एक लांबचा प्रवास आहे. या संपूर्ण परीक्षेत बुद्धिमत्तेपेक्षा भावनिक बुद्धिमत्तेची परीक्षा असते. माझ्याकडे असे बरेच उमेदवार येतात जे हताश झाले आहेत, त्यांना असे वाटते की त्यांनी बरेच अटेम्प दिले आहेत परंतु ते सफल होत नाहीत. मी त्यांना सांगतो की जर तुम्ही सतत प्रेरित आणि उत्साही राहिलात तर तुम्ही सहज परीक्षा पास व्हाल. सर्व प्रथम, हे समजून घ्या की असे कुवत कमी लोक आहेत जे या तयारीला परिपूर्ण वेळ आणि न्याय देऊ शकतात. जर आपण हे करू शकत असाल तर आपण समजून घ्या की आपण यशाच्या मार्गावर गेला आहात.
Anupama-Anjali
समजून घ्या की आपण एकटे नाही आहात :
सर्व प्रथम, समजून घ्या की आपण एकटे नाही आहात, असे बरेच लोक आहेत जे आपल्यासारखी तयारी करीत आहेत. ते देखील आपल्यासारखाच विचार करतात. आपण एकटेच अस्वस्थ होत आहोत असे कधीही समजू नका. जरी आपण आपल्या मित्रांशी तुलना केली तरी ती मोठी गोष्ट नाही. अशी भावना प्रत्येकाच्या मनात येते. आपण स्वत: ला प्रेरित कसे करता याने फरक पडतो. तयारीसाठी आपल्याला स्वतःला प्रेरित करता आले पाहिजे. आपण आपल्या स्वतःशी संवाद कसा साधता हे महत्त्वाचे आहे. चाचणी, स्कोअर किंवा मित्रांची तुलना करून स्वत:ला जज करु नका.
Anupama-Anjali
नियमितपणा महत्त्वाचा :
प्रथम आपण कसे अभ्यास करता हे पहा. आपल्याला आपले अभ्यासाचे चक्र समजले पाहिजे. एक दिवस दहा तास, दुसर्‍या दिवशी आठ तास वाचणे आणि तिसऱ्या दिवशी काहीच वाचायचे नाही असे योग्य नाही. दररोज नियमितपणे वाचा आणि एखाद्या ठराविक दिवशीच ब्रेक घ्या. आपण सकाळी जे काही करता तेवढीच उर्जेची पातळी दिवसभर कायम राहील. प्रेरणा आणि सेल्फ टॉकसाठी सकाळी ४५ मिनिटे काढा. आपण अधिकारी का होऊ इच्छिता ते स्पष्ट असुद्या. येथून आपण एक पाऊल पुढे कसे जायचे ते ठरवाल.
Anupama-Anjali
आपल्या भावनांना कसे सामोरे जायचे ते शिका :
तिने तिच्या एका घटनेचे वर्णन केले आहे की तिने परीक्षेची तयारी करत असताना तिच्या मित्र मैत्रिणीला फेसबुकच्या फोटोंमध्ये मौजमजा करताना पाहिले. त्यांना पाहून मी बर्‍यापैकी नाराज झाले. मला असे वाटायचे की ही तयारी मला खरोखरच पुढे घेऊन जाईल की कुठेतरी मी माझा हा सुवर्णकाळ जो मौजमजा करण्यात घालवायला हवा, तो वाया तर घालवत नाही. मग मी स्वतःला समजावून सांगितले की मी ही बंधने स्वतःसाठी घालत आहे जेणेकरून मला भविष्यातील आयुष्यात अशा अनेक चांगल्या संधी मिळतील जेव्हा मी आनंदाने जगू शकेल.
Anupama-Anjali
नकारात्मकता बाजूला ठेवा, तंदुरुस्त रहा :
तयारीपूर्वी, स्वयंसेवी संस्था (NGO) चालवणारी अनुपमा सुरुवातीपासूनच समाजासाठी कार्यरत होती. ती सांगते की तयारीच्या सुरुवातीच्या काळात तिचे वजन वाढले होते, म्हणून मी तयारीच्या वेळी जिम केले. माझा विश्वास आहे की नकारात्मकता दूर करण्यासाठी शारीरिक व्यायाम करणे खूप आवश्यक आहे.

आरोग्यविषयक वृत्त –

 

Loading...
You might also like