Low Blood Sugar | लो ब्लड शुगर सुद्धा आहे शरीरासाठी धोकादायक ! एक्सपर्टकडून जाणून घ्या लक्षणं, कारणं आणि उपचार
(Photo credit: Adobe Stock)पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Low Blood Sugar | शरीरातील ब्लड शुगरचे प्रमाण जास्त (High Blood Sugar) असणे याला मधुमेह म्हणतात. ही समस्या शरीराला आतून हळूहळू पोकळ करते आणि किडनी, डोळे अशा अनेक अवयवांवर दबाव आणून ते खराब करते. परंतु, हाय शुगरप्रमाणेच, लो ब्लड शुगर देखील शरीरासाठी धोकादायक आहे. त्यानंतर अनेक लक्षणे दिसू लागतात. शरीरात ब्लड शुगर कमी (Low Blood Sugar) होण्याच्या समस्येला हायपोग्लायसेमिया (Hypoglycemia) म्हणतात. हे टाळण्यासाठी काही पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे.
Diabetes मध्ये शरीरातील ब्लड शुगर लेव्हल वाढते. मधुमेहामुळे व्यक्तीचे शरीर आतून पोकळ होते आणि किडनी, डोळे यांसारख्या अनेक अवयवांवर दबाव येऊन ते खराब होतात. हाय ब्लड शुगरप्रमाणेच, हायपोग्लायसेमिया म्हणजेच लो ब्लड शुगर देखील खूप धोकादायक आहे. या स्थितीत व्यक्तीच्या शरीरातील Sugar ची पातळी कमी होते. सामान्यपणे शुगर लेव्हल 70 आणि त्याहून अधिक असते.
हायपोग्लाइसेमिया किंवा लो ब्लड शुगर म्हणजे काय? Symptoms of Low Blood Sugar
जेव्हा शरीरात शुगरचे प्रमाण कमी होऊ लागते तेव्हा मेंदू आपल्याला त्याची माहिती देतो. कमी साखरेची सुरुवातीची लक्षणे म्हणजे थंडी वाजणे, घाम येणे, थरथरणे, हृदय गती वाढणे इ. जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील तर तुम्ही वेळीच डॉक्टरकडे जा. जेव्हा शरीरातील ब्लड शुगरचे प्रमाण सामान्य पातळीपेक्षा कमी होते तेव्हा त्याला हायपोग्लायसेमिया म्हणतात.
NIDDK (नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ डायबिटीज अँड डायजेस्टिव्ह अँड किडनी डिसीजेस, युनायटेड स्टेट्स) च्या मते, हायपोग्लाइसेमियामुळे मधुमेहामुळे रक्तातील साखर 70 mg/dl पेक्षा कमी होते. 70 mg/dl ची पातळी सामान्य मानली जाते. परंतु काही लोकांसाठी ती वेगळी असू शकते.
हायपोग्लायसेमियाची कारणे
1. इन्सुलिन किंवा ब्लड शुगर कमी करणारी औषधे घेणे (Taking insulin or blood sugar lowering drugs)
2. उपवास करणे (To fast)
3. उपाशीपोटी अल्कोहोल घेणे (Drinking alcohol on an empty stomach)
4. जास्त शारीरिक हालचाल (Excessive physical activity)
5. आजारी पडणे (Getting sick)
6. आवश्यक प्रमाणात कार्बोहायड्रेट न घेणे (Not consuming the required amount of carbohydrates)
Low Blood Sugar असल्यास हे लक्षात ठेवा :
हेल्थलाइनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लेखानुसार, जर रक्तातील साखरेचे प्रमाण 55-70 mg/dl दरम्यान असेल, तर योग्य वेळी काहीतरी गोड (मनुका, अननस, द्राक्षे, केळी इ.) खाणे फायदेशीर ठरू शकते. तरीही आराम मिळत नसेल तर लगेच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
डॉक्टर म्हणतात की, जर रुग्णाची शुगर कमी होत आहे असे वाटत असेल आणि तुमच्याकडे ग्लुकोमीटर असेल, तर रुग्णाची शुगर लेव्हल glucometer ने तपासणे अत्यंत आवश्यक आहे. जर रुग्ण शुद्धीत असेल तर तो 20-30 gram carbohydrate देऊ शकता, याशिवाय, 20-30 ग्रॅम साखर देऊ शकता.
दुसरीकडे, जर रुग्ण बेशुद्ध असेल तर त्याला काहीही खायला देऊ नका. अशा स्थितीत, glucagon injection नेहमी घरात असावे. याशिवाय ताबडतोब जवळच्या हॉस्पिटलशी संपर्क साधा.
Web Title :- Low Blood Sugar | low blood sugar dangerous for the body know the symptoms causes and treatment from experts
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update
Samantha Ruth Prabhu | बॉलिवूडच्या ‘या’ अभिनेत्यावर समंथा फिदा ! व्यक्त केली ‘ही’ इच्छा