Nonalcoholic Fatty Liver Disease | मासिक पाळी वेळेवर येत नाही का? या गंभीर आजाराचा आहे धोका; जाणून घ्या सविस्तर
file photo पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Nonalcoholic Fatty Liver Disease | पीरियड्स किंवा मासिक पाळी (Periods) ही एक सामान्य नैसर्गिक जैविक प्रक्रिया आहे. साधारणपणे, मुलींना वयाच्या 12व्या वर्षापासून मासिक पाळी येण्यास सुरुवात होते, जी मेनोपॉज (Menopause) च्या 45-55 वर्षांपर्यंत असते. प्रत्येक स्त्रीचे मासिक चक्र वेगळे असते आणि ते शरीरावर अवलंबून असते. सामान्यपणे पीरियड्स सायकल (Normal Period Cycles) 2 ते 8 दिवस टिकू शकते. परंतु बहुतेक स्त्रियांना मासिक पाळी (Nonalcoholic Fatty Liver Disease) 4 दिवस असते.
मासिक पाळीच्या काळात मुली किंवा स्त्रियांमध्ये बरेच हार्मोनल (Hormonal Changes) आणि शारीरिक बदल (Physical Changes) दिसून येतात. कधीकधी मासिक पाळीशी संबंधित लक्षणे किरकोळ म्हणून दुर्लक्षित केली जातात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडू शकते.
नुकत्याच झालेल्या एका संशोधनानुसार, अनियमित मासिक पाळी (Irregular Menstruation) लिव्हरच्या आजारांचा (Nonalcoholic Fatty Liver Disease) धोका वाढवू शकते.
40 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या महिलांवर संशोधन (Research On Women Under The Age Of 40 Years)
नुकत्याच झालेल्या एका संशोधनानुसार, अनियमित मासिक पाळी लिव्हरशी संबंधित आजारांचा धोका वाढवू शकते. यूएस ऑफिस ऑन वुमेन हेल्थनुसार (US Office On Women’s Health), जरी मासिक पाळी 24 ते 38 दिवसांत आली, तरीही ती नियमित मानली जाऊ शकते.
40 वर्षांखालील 72,092 स्त्रियांच्या अभ्यासानुसार, 26 ते 30 दिवसांपर्यंत सामान्य मासिक पाळी असलेल्या स्त्रियांपेक्षा दीर्घ किंवा अनियमित मासिक पाळी असलेल्या स्त्रियांना नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर आजार (Non-alcoholic Fatty Liver Disease) होण्याची शक्यता जास्त होती. संभाव्यता 49 टक्के जास्त होती.
काँगबुक सॅमसंग हॉस्पिटल आणि दक्षिण कोरियाच्या सेऊल येथील सुंगक्युंकवान युनिव्हर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिनचे एमडी सेउंघो रयू (Seung-Ho RYU, MD) म्हणाले, आमच्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की दीर्घ किंवा अनियमित मासिक पाळीमुळे नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर आजार होण्याचा धोका वाढू शकतो. किंवा त्याचा धोका वाढतो.
हार्मोन बॅलन्स बिघडल्याने लिव्हरवर परिणाम (Hormonal Imbalance Affect Liver)
ऑक्सफर्ड विद्यापीठाचे आहारतज्ञ आणि ओव्हिटी संशोधक डॉ. दिमित्रीओस कॉटॉकिडिस (Dimitrios Koutoukidis) म्हणाले, हार्मोन्सचा लिव्हरवर काही परिणाम होतो की नाही हे पाहण्यासाठी हा अभ्यास करण्यात आला.
अभ्यासात असे आढळून आले की सेक्स हार्मोन्स इस्ट्रोजेन (Hormones Estrogen) आणि टेस्टोस्टेरॉनच्या
(Testosterone) असामान्य पातळीमुळे नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर आजाराचा धोका वाढू शकतो.
डॉ. कॉटोकिडिस पुढे म्हणाले की, फॅटी लिव्हर आजराशी संबंधीत आजार रोखण्यासाठी अनियमित किंवा असाधारण दीर्घ पीरियड्स असलेल्या
महिलांसाठी कोणताही अचूक उपाय नाही. पण तरीही जीवनशैलीत काही बदल करून
लिव्हरशी संबंधित आजाराचा धोका कमी केला जाऊ शकतो. यासाठी खाली दिलेल्या स्टेप्स फॉलो करा.
– वजन वाढू देऊ नका (Don’t Weight Gain)
– जास्त दारू पिऊ नका (Don’t Drink Too Much Alcohol)
– धूम्रपान करू नका (Don’t Smoke)
डॉ. रियू यांच्या मते, असामान्यपणे दीर्घ पीरियड्स असलेल्या महिला किंवा मुलींच्या जीवनशैलीतील बदलांमुळे
नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर आजारासह कार्डिओमेटाबॉलिक रोगांचा धोका (Risk Factors Of Cardiometabolic Diseases) कमी होण्यास मदत होते.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं.
अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Nonalcoholic Fatty Liver Disease | irregular menstrual cycles periods tied to increased risk of nonalcoholic fatty liver disease
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update