Food Poisoning : सणासुदीत वाढते अन्न विषबाधेची समस्या, जाणून घ्या लक्षणे आणि उपचार
file photoपोलिसनामा ऑनलाइन – सणांचे दिवस चालू आहेत आणि या दिवसात लोक बर्‍याच वेळ बाहेर जेवतात. मिठाई आणि सातत्याने खाणे देखील अन्न विषबाधा होण्याचा धोका वाढवते. होय … बर्‍याच वेळा बाहेरील अन्न शुद्ध नसते आणि त्याचा सेवन केल्यामुळे अन्न विषबाधा होते. काही रुग्ण लवकर बरे होतात. परंतु काही लोकांना त्यातून बरीच समस्या येतात. तर मग आज आम्ही तुम्हाला त्याची कारणे, लक्षणे आणि प्रतिबंध सांगूया.
अन्न विषबाधा होण्याची कारणे
1. जीवाणूंचा संपर्क
2. खराब अन्न खाणे
3. पोटाचा त्रास
4. कमकुवत प्रतिकारशक्ती असणे
5. सतत खाणे
अन्न विषबाधाची लक्षणे
1. वारंवार अतिसार
2. मूत्र चिडचिड आणि चिडचिड
3. उलट्या सह ओटीपोटात वेदना
4. चक्कर येणे
5. ताप येणे
6. सुरुवातीला सौम्य डोकेदुखी
7. अचानक अशक्तपणा
अन्न विषबाधा मध्ये या घरगुती उपाय करा
1. सफरचंद व्हिनेगर खा
हे लक्षात ठेवा की आपण हे रिकाम्या पोटीच खाल्ले तरच हे शरीरातील खराब बॅक्टेरिया नष्ट करण्यात मदत करेल.
2 तुळस खा
तुळस अनेक आजार बरे करते. अन्न विषबाधेवर तुळस घ्या. आपण ते दोन प्रकारे वापरु शकता. एक ते पाणी किंवा चहामध्ये आणि दुसरे पाने, काळी मिरी आणि मीठ घालून दही खाऊ शकतात.
3. आल्याचा रस प्या
आल्याचा रस पिणे अन्न विषबाधासाठी सर्वात प्रभावी आणि फायदेशीर ठरू शकते.
4 लिंबू पाणी
अन्न विषबाधा पासून त्वरित पुनर्प्राप्तीसाठी लिंबू पाणी प्या. शरीरात उपस्थित बॅक्टेरिया नष्ट करण्यासाठी शक्य तितके द्रव प्या.
5. लसूण देखील कार्य करेल
अन्न विषबाधा झाल्यास लसूण घेऊ शकता. यासाठी, कोमट पाण्याबरोबर काही लसणाच्या कळ्या चाऊन खाव्यात. लसूण तेल आणि सोयाबीन तेल मिसळा आणि पोटाला मालिश करा. यासह, बाहेरचे खाणे कमी करा, ताजे घरगुती खा. चांगले शिजवलेले स्वच्छ अन्न खा.