अक्रोड

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Blood Sugar Control | मधुमेह ही एक मोठी समस्या बनत चालली आहे. भारतातील मोठी लोकसंख्या मधुमेहाने त्रस्त आहे. यामुळेच भारताला जगाची मधुमेहाची राजधानी असेही संबोधले जाते (Blood Sugar Control). खराब जीवनशैली आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fasting and Diabetes | उपवास करणे ही पवित्र गोष्ट आहे. उपवास हे केवळ धार्मिक कार्य नसून तो आपल्या शरीरासाठीही फायदेशीर आहे. उपवास केल्याने शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि शरीर मजबूत होते. पण मधुमेही रुग्णांसाठी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - रात्री झोपण्यापूर्वी काहीतरी खावेसे वाटते. अनेकदा यासाठी हलका नाश्ता, मिठाई, आइस्क्रीम किंवा कॉफी-चहाचं सेवन केल जाते. परंतु झोपण्यापूर्वीच खाद्यपदार्थांच्या निवडीत विशेष काळजी घ्यावी (What Not To Eat Before Sleep),…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Banana Benefits | केळी (Banana) असे एक फळ आहे, जे संपूर्ण आहार मानले जाते. यामुळेच बहुतेक लोकांना भूक लागल्यावर केळी खायला आवडते. केळी रात्री वगळता कधीही खाऊ शकता, पण जर तुम्ही सकाळी रिकाम्या पोटी केळी खाल्ल्यास सर्व…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | सध्याच्या युगात मधुमेह (Diabetes) हा आजार अत्यंत सामान्य झाला असून, प्रत्येक वयोगटातील लोकांना याचा त्रास होत आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांना (Diabetes Patient) त्यांच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीची (Blood…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Walnut Shell Uses | कोणतीही गोष्ट निरुपयोगी नसते. आजकाल प्रत्येक गोष्ट पुन्हा वापरता येते किंवा त्यातून काहीतरी नवीन निर्माण होऊ शकते, जे लोकांसाठी उपयुक्त ठरू शकते. अक्रोड (Walnut) हे सुक्या मेव्यांपैकी सर्वात…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pulses Benefits | प्रत्येकाला दीर्घ आणि निरोगी आयुष्य जगण्याची इच्छा असते. पण प्रत्येकाला दीर्घायुष्य जगण्यासाठी काय खावे हे माहीत नसते. दीर्घ आणि निरोगी आयुष्यासाठी शारीरिकदृष्ट्या उत्साही आणि पौष्टिक आहार घेणे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Soaked Dry Fruits Benefits | उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्या शरीराची उष्णताही वाढते, ती कमी करण्यासाठी आपण अनेक थंड पदार्थ किंवा पेयाचं सेवन करतो (Summer Health Tips). शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आणि पोषण होण्यासाठी, दररोज…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Walnuts | सध्याच्या युगामध्ये तब्येत ठणठणीत ठेवण्यासाठी आरोग्याकडे लक्ष देणे गरजेचे असते. सध्या कमी वयातील लोकांनाही आजार होताना दिसत आहे. मधुमेह, रक्तदाब (Diabetes, Blood Pressure) यांसारख्या आजारांना बळी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Soaked Fig Benefits | बदाम आणि बेदाणे खाण्याचे फायदे तुम्हा सर्वांना माहित असतीलच. जेव्हा जेव्हा काजू किंवा ड्रायफ्रूट्सची चर्चा होते तेव्हा फक्त बदाम, अक्रोड आणि मनुका (Almond, Walnut And Raisins) या गोष्टींवरच चर्चा…