Browsing Tag

ऑलिव्ह ऑईल

Ageing Slow Down | ‘एजिंग स्लो डाऊन’ करण्यासाठी ‘या’ 4 फूड हॅबिट्स करा फॉलो,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ageing Slow Down | वाढत्या वयानुसार, निरोगी आहाराची गरज आणखी वाढते. कारण ते वृद्धत्व कमी करते आणि तुमची इम्युनिटी मजबूत करते. हेल्दी फूडची थाळी खायला सुरुवात करा. तुमच्या जेवणाच्या ताटाच्या अर्ध्या भागामध्ये हंगामी…

Diet Mistakes | डाएटमध्ये ‘या’ 10 मोठ्या चूका करताहेत लोक, जाणून घ्या शरीरासाठी किती…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आहाराशी (Diet) संबंधित काही किरकोळ चुका आरोग्यासाठी अत्यंत घातक ठरत आहेत. दुर्दैवाने आपल्या लक्षातही येत नसलेल्या चुका (Diet Mistakes) हळूहळू आपल्या आरोग्याचा आलेख बिघडवत आहेत. त्या वेळीच दुरुस्त केल्या नाहीत तर…

Cancer Causing Oils | अनेक प्रकारच्या कॅन्सरचे मूळ आहेत ‘ही’ 4 कुकिंग ऑईल, तुमच्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cancer Causing Oils | कर्करोग (Cancer) हा प्राणघातक आजार आहे. कॅन्सरची लक्षणे (Symptoms Of Cancer) लवकर दिसली तर योग्य उपचार करता येतात, असे मानले जाते. ती ओळखण्यास उशीर झाल्यास, हळूहळू शरीर कमकुवत होऊन मृत्यू होतो.…

Healthy Liver | यकृत निरोगी आणि आजारांपासून दूर ठेवण्यासाठी ‘या’ 6 टिप्स फॉलो करा!

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Liver | यकृत (Liver) हा आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचा अवयव आहे, जो दुसर्‍या क्रमांकाचा अवयव देखील आहे. शरीराच्या महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक असल्याने यकृत (Healthy Liver) म्हणजेच यकृताचा उपयोग अनेक शारीरिक…

High Cholesterol Problems | हाय कोलेस्ट्रॉलच्या समस्येत 3 गोष्टींपासून अंतर ठेवा, अन्यथा हृदयरोगाला…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनशैलीत (Stressful Lifestyle) आणि असंतुलित आहारामुळे (Unbalanced Diet) कोलेस्ट्रॉलच्या वाढीची समस्या (High Cholesterol Problems) उद्भवू लागली आहे. उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयरोगाचा प्रमुख घटक म्हणून ओळखला जातो.…

Diabetes Management | उत्सवाच्या गोडव्याने वाढत नाहीना रक्तातील गोडवा? होळीपर्वात मधुमेही रुग्णांनी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Management | होळी हा सण जुनी भांडणे विसरून नवी नाती जोडणारा, आयुष्यात नवे रंग भरणारा असा उत्साह वाढवणारा सण असतो. प्रत्येकाला या सणाची प्रतिक्षा असते. या दिवशी गोड पदार्थ (Sweet) हे आहारात असतात. मात्र,…

Lower Cholesterol Diet | 30 वर्षाच्या वयात ‘या’ 5 गोष्टी खायला सुरूवात करा,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Lower Cholesterol Diet | जसजसे वय वाढत जाते तसतसे शरीराचे अवयव (Body Organs) कमकुवत होऊ लागतात. (Lower Cholesterol Diet) उदाहरणार्थ, हृदयाच्या भिंती जाड होतात, हाडे कमकुवत होतात आणि धमन्या किंवा रक्तवाहिन्या कठीण…

Pollution Side Effects | फुफ्फुसे डॅमेज करते प्रदूषण, खाण्याच्या ‘या’ 8 गोष्टींनी होईल…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pollution Side Effects | दिल्ली-एनसीआरमध्ये मागील काही दिवसांपासून प्रदूषणाचा मोठा फटका लोकांना बसत आहे. भारतातील अनेक शहरांमध्ये प्रदुषण अशाच गंभीर वळणावर आहे. हवेतून पसरलेल्या प्रदूषणाचे विष फुफ्फुसांसाठी अतिशय…

Diabetes control | अंड्यामुळे आणखी वाढेल डायबिटीज! ब्लड शुगर नियंत्रित करण्यासाठी सेवन करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीजच्या आजाराने आता तरूण पीढीला सुद्धा आपल्या विळख्यात घेतले आहे. ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रणात (Diabetes control) ठेवण्यासाठी एक्सरसाइज, हेल्दी आहार आणि हेल्दी लाईफस्टाईल अवलंबण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. ब्लड शुगर…