Browsing Tag

कोबी

कोबीचे ‘हे’ 10 आरोग्यदायी फायदे माहितीयेत का ?

चायनीज आणि फास्टफूडमध्ये कोबीचा वापर होऊ लागल्यानंतर आता कोबी न आवडणारे लोकही कोबी आवडीनं खाताना दिसत आहेत. कोबीचे शरीराला अनेक गुणकारी फायदे होतात. परंतु याबद्दल खूपच कमी लोकांना माहित आहे. कोबीच्या सेवनानं अनेक लहान मोठे आजारही दूर होतात.…

Brain Power Improve Tips : जर तुम्हाला विसरण्याची सवय असेल, तर ‘या’ पध्दतीनं करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   सध्याच्या काळातील मल्टिटास्किंग कार्याचा आपल्या स्मरणशक्तीवर सर्वाधिक परिणाम झाला आहे. आपण आपली महत्त्वाची कामे करणे विसरतो, आवश्यक वस्तू एका ठिकाणी ठेऊन त्यास विसरून जातो. तसा तर स्मरणशक्तीवर परिणाम हा वयानुसार…

जाणून घेणे आवश्यक आहे कोबीचे ‘हे’ 10 फायदे

पोलिसनामा ऑनलाईन - कोबी हा निरोगी आहाराचा एक भाग मानला जातो. ही एक अतिशय फायदेशीर भाजी आहे, जी आहारात समाविष्ट केल्यास अनेक आजार टाळता येऊ शकतात. जगातील जवळपास प्रत्येक भागात सामान्यतः वापरला जाणारा कोबी डाएटरी फायबर, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी…

वाढते वजन कमी करण्यासाठी दररोज ‘या’ 3 गोष्टींचे करा सेवन, लवकरच दिसेल परिणाम

पोलीसनामा ऑनलाईन : चुकीचे खाणे, खराब नित्यक्रम आणि ताण यामुळे आधुनिक काळात वजन वाढणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. विशेषत: कोरोना विषाणूच्या साथीमुळे लोक त्यांच्या घरात अधिक वेळ घालवत आहेत. यावेळी लोक खाण्यापिण्याकडे अधिक लक्ष देत आहेत.…

सावधान ! कोबीमधील ‘हा’ सूक्ष्म जीव मेंदूसाठी घातक ; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन - आरोग्य चांगले रहावे यासाठी पालेभाज्या, फळभाज्या खाणे चांगले असते. डॉक्टरदेखील नेहमी अशाप्रकारचा सल्ला देतात. परंतु, भाज्या चूकीच्या पद्धतीने खाल्ल्यास किती त्रासदायक ठरू शकतात, हे आपण पाहणार आहोत. कोबीची भाजी ही…