Browsing Tag

घरगुती उपाय

सिल्क, लांब अन् सुंदर केसांसाठी कांदा अत्यंत उपयुक्त, जाणून घ्या ‘हे’ 5 घरगुती उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या वातावरणात उष्णतेचे प्रमाण वाढत आहे, एकंदरीतच काय तर उन्हाळा सुरु झाला आहे. त्यामुळे तुम्हाला त्वचेची आणि केसांची विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे. कारण या दिवसात केसांमध्ये कोंडा होणे आणि केसगळती होणे अशा समस्या…

वजन कमी करण्यासाठी ‘अमेरिकन न्यूट्रिशनिस्ट’चा सल्ला ! ‘ही’ 1 सवय महत्वाची,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन वाढणे ही समस्या सध्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. बदललेली जीवनशैली हे यामागील मुख्य कारण आहे. वजन कमी करण्यासाठी सतत घाम गाळणे आणि महागडे उपाय करण्यापेक्षा काही घरगुती उपाय असे आहेत, जे सोपे आणि विनाखर्च करता येऊ…

घरातील ‘ही’ 6 कामे करुन राहा ‘स्लिम’ आणि ‘फिट’, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी महागडे उपाय करण्यापेक्षा काही बिनखर्चाचे आणि सोपे घरगुती उपाय जास्त प्रभावी ठरू शकतात. जिम सुरू करणे, महागडे स्पेशल डाएट घेणे, महागडी औषधे घेणे, इत्यादी उपाय केले जातात. परंतु, एवढे महागडे उपाय…

कमी झोप, जास्त मीठ किडनीसाठी धोकादायक

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात रक्त शुद्ध करणे, हार्मोन तयार करणे, खनिजे शोषून घेणे, युरिन तयार करणे, विषाक्त तत्त्वे बाहेर काढणे आणि अ‍ॅसिडचे संतुलन ठेवणे हे किडनीचे काम आहे. अनेकांना किडनीच्या आजाराबाबत शेवटच्या टप्प्यात समजते. काही घरगुती…

आता ‘डिओ’ला विसरा; ‘हा’ रस दूर करेल शरीराची दुर्गंधी

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळा असो की उन्हाळा अनेकांच्या शरीराला दुर्गंधी येते. ही दुर्गंधी घालविण्यासाठी डिओ किंवा परफ्यूम वापरले जाते. परंतु, असे केमिकल्सयुक्त डिओ वापरण्या पेक्षा नैसर्गिक पदार्थ वापरून घरीच उपाय केले तर दुर्गाधीची समस्या…

हातपायात ‘त्राण’ राहात नसेल तर करा हे घरगुती उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कधीकधी आपल्या हातपायात त्राण राहात नाही. किंवा मग हाताला किंवा पायाला मुंग्या येतात. त्यावेळी आपल्याला काहीच काम करता येत नाही. अगदी चालायला लागलो तरीही त्रास होतो. अशा वेळी आणि हे जास्त काही नाही म्हणून आपण…

हे पदार्थ खा राहाल कायम ‘हेल्दी’

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आपलं आरोग्य जर चांगलं असेल तर आपण कोणतंही काम चांगल्या पद्धतीने करतो. पण आपल्याला जर कोणत्याही आजाराने ग्रासलेलं असेल तर आपल्याकडून कोणताही काम योग्य होत नाही. त्यामुळे आपलं आरोग्य हेल्दी असणे खूप महत्वाचं आहे.…

‘हा’ आहे जपानी सर्वात स्वस्त उपाय ज्याने तुम्ही ठेवू शकतात तुमचे वजन नियंत्रणात

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन वाढण्याच्या समस्येला कंटाळून अनेक लोक उपाय करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात पैसा खर्च करतात, आणि त्यानंतर देखील वजन कमी झाले नाही तर यावर उपाय म्हणून घरगुती उपाय वापरुन लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करतात. परंतू तुम्हाला…

गरोदरपणा नंतरचा लठ्ठपणा नको? मग ‘हे’ पाणी प्या

पोलिसनामा ऑनलाइन टीम - बाळंतपणानंतर महिलांनी स्वताची काळजी घेणे खूप गरजेचे असते. या काळात आरोग्याकडे दुर्लक्ष केल्यास अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. लठ्ठपणा ही बाळंतपणानंतरची सर्वात मोठी समस्या आहे. यासाठी काही घरगुती उपाय करून तुम्ही…

केसांच्या समस्या समूळ नष्ट करा, ‘हे’ आहेत उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - महिला आपल्या केसांची खूप काळजी घेताना दिसतात. शिवाय पुरूषदेखील आपल्या केसांच्या आरोग्याकडे आवर्जून लक्ष देतात. परंतु, केसांच्या अरोग्यासाठी बाजारात उपलब्ध असलेल्या प्रॉडक्टसमुळे अनकदा फसवणूक होते. केस शायनी आणि सिल्की…