झिंक

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Eye Care Tips | नट आणि फळे खायला जेवढी चवदार असतात, तेवढीच ती आरोग्यासाठीही फायदेशीर असतात. (Eye Care Tips) ड्रायफ्रूट्स खाणे शरीराच्या प्रत्येक अवयवासाठी फायदेशीर असले तरी, तुम्हाला माहित आहे का की त्यांच्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Methi And Milk Benefits | मेथीदाणे आणि दुधाचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. मेथीदाणे किंवा पावडर अनेक प्रकारच्या भाज्या आणि खाद्यपदार्थांमध्ये देखील वापरली जाते. मेथीमध्ये प्रोटीन, चरबी, कार्बोहायड्रेट,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cinnamon and lemon benefits | दालचिनी आणि लिंबू एकत्र सेवन केल्याने आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. याशिवाय, दालचिनी आणि लिंबू (Cinnamon and lemon) यांचे मिश्रण तुमचे वजन कमी (weight loss) करण्यासाठी आणि इम्युनिटी मजबूत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Food | वाढणारे वजन हे कुणालाही त्रासदायक ठरते. एकदा पोटावर आणि कंबरेभोवती पोटाची चरबी जमा झाली की मग त्यातून सुटका करणे खूप कठीण होऊन बसते. अशावेळी तुम्ही तुमच्या दैनंदिन जीवनशैलीत आणि खाण्याच्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Natural Drink | वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी नियमित व्यायामासोबतच निरोगी आहाराची निवड आवश्यक असते. आहारातील अशाच एका आरोग्यदायी गोष्टीचे नाव आहे काकडी आणि कोथिंबिरीच्या पानांपासून बनवलेले डिटॉक्स…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Homemade Juice For Burning Belly Fat | आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे लोक अनेक आजारांना बळी पडत आहेत. त्यापैकी, लठ्ठपणा (Obesity) ही एक अशी समस्या आहे की केवळ मध्यमवयीन लोकच…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Wrinkle Removing Tips | बदामाचे हे तेल तुमच्या त्वचेच्या सर्व समस्यांवर वन टाइम सोल्यूशन (One Time Solution) ठरू शकते. पोषक तत्वांनी समृद्ध बदामाचे तेल (Almond Oil) चेहर्‍याशी संबंधित सर्व समस्या दूर करून ग्लो टिकवून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - दिवसाची सुरूवात करताना अनेकजण आपल्या सोयीनूसार एक्टिव्हीटी करत असतात. कोणी व्यायाम करतं तर कोणी जिम. (Benefits Of Drumstick Leaves) परंतू आपला संपूर्ण दिवस कसा जाणार हे मात्र आपण सकाळ-सकाळ काय खातो? यावर ठरत असतो.…

Weight Loss | homemade juice for burning belly fat obesity weight pomegranate vegetable beetroot ajwain garlic lemon