Browsing Tag

ड्रायफ्रूट्स

शरीरातील अतिरीक्त ‘चरबी’ आणि ‘वजन’ कमी करण्यासाठी ‘रामबाण’ उपाय…

पोलिसनामा ऑनलाईन - आपल्या शरीराला ड्रायफ्रूट्सचा किती फायदा होतो तर सर्वांनाच माहित आहे. परंतु तुम्ही जर वजन कमी करत असाल तर तुमच्यासाठी अक्रोडचा खूप फायदा होतो.अक्रोडमध्ये असतात गुड फॅट्सअक्रोडमधील गुड फॅट्समुळं वजन वाढत नाही तर…

Lockdown : लॉकडाउन मध्ये घरी बसून वाढतंय वजन ? करा ‘या’ टिप्स फॉलो

मुंबई  :  पोलीसनामा ऑनलाइन -    सध्या संपूर्ण जगात कोरोनाने थैमान घातले आहे त्यामुळेच अनेक देशांमध्ये लॉकडाउन जाहीर करण्यात आले आहे त्यामुळे घरी बसून अनेकांना वजन वाढीची समस्या भेडसावत आहे अशा वेळी घरात राहूनच वजनावर नियंत्रण मिळवायचे तरी…

‘ट्रेडमिल’वर धावताना इंजिनिअरचा मृत्यू, जीममध्ये करू नका ‘ही’ चूक

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - शरीर स्वस्थ आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी व्यक्ती जिमला जात असतात. मात्र तुमच्या एका चुकीमुळे तुमचा जीव धोक्यात देखील येऊ शकतो. नुकतीच उत्तरप्रदेशमध्ये एक घटना उघडकीस आली आहे. येथील एक सॉफ्टवेअर इंजिनीअर जिममध्ये…