Browsing Tag

दोरीच्या उड्या

वजन कमी करण्यासोबतच पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी फायदेशीर आहेत ‘हे’ 5 व्यायाम

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   दररोज व्यायामाद्वारे आपण दीर्घकाळ निरोगी आयुष्याचा आनंद घेऊ शकता. मधुमेह, हृदयाशी संबंधित आजार आपल्या आसपासदेखील राहत नाहीत. तुमची ऊर्जा आणि सामर्थ्य वाढवण्यासाठीदेखील कार्य करतात. परंतु वजन कमी करण्यासाठी आणि पोट…