Browsing Tag

फॉलिक अ‍ॅसिड

तुमच्या ‘या’ सवयींमुळं वेळेआधीच पांढरे होतात केस ! जाणून घ्या

पोलिसनामा ऑनलाइन - आजकाल कमी वयातच केस पांढरे होताना दिसत आहेत. अनेक उत्पादनं वापरूनही केसांची ही समस्या दूर होत नाही. याला कारणीभूत तुमच्या सवयीदेखील असतात. या सवयी कोणत्या आहेत याची माहिती घेऊयात.1) जास्त चहा-कॉफी पिणं - जास्त…

‘या’ वैशिष्टयांमुळं जगभरातील लोक होतायेत ‘शाकाहरी’ जेवणाचे…

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - शरीर निरोगी राहण्यासाठी पौष्टिक युक्त पदार्थांचे सेवन करणे गरजेचे आहे. शाकाहारी आणि मांसाहारी दोन्ही प्रकारात पौष्टिक तत्वे आढळतात. अशा परिस्थितीत, बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की, शाकाहारी पदार्थ खाण्याने…

गरोदर महिलांनी खावेत बदाम, बाळाच्या मेंदूची होते योग्य वाढ

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बदामामध्ये असलेल्या हेल्दी न्यूट्रिएंट्स असतात. यामुळे बदाम हे गरोदर महिला आणि तिच्या गर्भातील बाळाला लाभदायक आहेत. गरोदर महिलांनी बदाम खाल्ल्यास अनेक फायदे होतात. गरोदर महिलांनी बदाम कसे खावेत याविषयी जाणून घेणे…