Browsing Tag

मँगेनीज

Corn Benefits | वजन कमी करण्यापासून डायबिटीजपर्यंत, जाणून घ्या मक्याचे कणीस खाण्याचे 8 जबरदस्त फायदे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Corn Benefits | पावसाळ्यात गरमागरम मक्याचे कणीस खाणे सर्वांनाच आवडते. मक्यापासून बनणारे पॉपकॉर्नदेखील अनेकांना आवडतात. चविष्ट असलेले हे पदार्थ संपूर्ण जगात प्रसिद्ध आहेत. मक्यात पोषकतत्वांचा खजिना असल्याने याचे अनेक…

Pumpkin For Hair And Skin : त्वचेसह केसांसाठी खुप लाभदायक आहे भोपळा, येथे जाणून घ्या याच्या वापराची…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : भोपळ्याची भाजी बनवली जाते. यामध्ये अनेक पोषक तत्व असतात जी आरोग्यासाठी लाभदायक असतात. आरोग्यासह भोपळा त्वचा आणि केसांसाठी सुद्धा खुप उपयोगी आहे. भोपळ्यात पोटॅशियम, आयर्न, मँगेनीज, मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन ए, के आणि ई…

डोळ्यांची दृष्टी ते हाडे मजबूत करण्याचे काम करते ‘ही’ भाजी, होतील ‘हे’ 5…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  हिरव्या पालेभाज्या खाण्याचा सल्ला डॉक्टर नेहमी देतात. हिरवी पालेभाजी म्हटले की, पाहिले नाव समोर येते ते म्हणजे पालक. पालकात आरोग्यासाठी अनेक घटक आहेत. पालकमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन के,…