Browsing Tag

मेटाबॉलिज्म

इम्यूनिटी बूस्टसह लठ्ठपणाही कमी करतो दालचिनी चहा, जाणून घ्या बनवण्याची योग्य पद्धत

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना काळात रोग प्रतिकारशक्ती चांगली ठेवण्याचा सल्ला दिला जात आहे. यासाठी आयुर्वेदात अनेक पद्धती सांगितल्या आहेत. यापैकी एक आहे दालचिनी चहा. हा चहा कसा बनवावा आणि याच्या सेवनाचे कोणते फायदे होतात ते जाणून…

Immunity Boost : कोरोना काळात ‘या’ 5 पद्धतीने वाढवा इम्यूनिटी, संसर्गाचा धोका होईल कमी

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना व्हायरसची दुसरी लाट खुपच भयंकर आहे. कोरोनाशी लढण्यासाठी इम्यूनिटी मजबूत असणे आवश्यक आहे. यासाठी पोषण भरपूर असलेला डाएट सेवन करा. कोरोना काळात इम्यूनिटी कशी वाढवू शकता ? इन्फेक्शनची रिस्क कशी कमी करू शकता?…

‘किसिंग’ करण्यामागील ‘ही’ वैज्ञानिक कारणे आपल्याला करतील आश्चर्यचकित ! एक…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था  -  चुंबन अर्थात किस करण्यामागे संपूर्ण विज्ञान आहे. आपण हे जाणून स्तब्ध व्हाल की वैज्ञानिकांनुसार 10 सेकंदाच्या 'किस' मध्ये 8 कोटी बॅक्टेरिया एकमेकांना शेअर होतात. दरम्यान, इतक्या मोठ्या प्रमाणात बॅक्टेरियांची…

डायटिंग केल्यामुळं हाडे कमकुवत होण्यासह होतात ‘हे’ 6 दुष्परिणाम, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करणे, डाइटिंग करणे किंवा तास तास उपाशी राहणे हा पर्याय नाही. शास्त्रज्ञांचा असा दावा आहे की यामुळे केवळ शरीराला पोषक मिळविणे अवघड होते; परंतु यामुळे बरेच दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात. मग आपण कीटजेनिक डाइट,…

जर रोज केला अर्धातास व्यायाम तर लठ्ठपणा आणि डायबिटीजसह ‘या’ 7 आजारांपासून होईल रक्षण,…

पोलिसनामा ऑनलाईन - सध्या आपली जीवनशैली अशी झाली आहे की, कुणीही व्यक्ती आजाराला बळी पडणे स्वाभाविक झाले आहे. जर तुम्हाला जीवनात आजाराला दूर ठेवायचे असेल आणि या आजारांपासून रक्षण करायचे असेल तर दररोज एक्सरसाइज करण्याच्या सवयीचा आपल्या…

40 व्या वर्षानंतर रोगप्रतिकारकशक्ती वाढवण्यासाठी ‘या’ 8 गोष्टींचं सेवन करा, तण-मण राहिल…

पोलिसनामा ऑनलाईन - स्त्रिया आणि पुरुषांच्या वृद्धत्वात मोठा फरक आहे. वाढत्या वयानुसार महिलांचे मेटाबॉलिज्म प्रणाली आणि स्नायू वेगाने कमकुवत होतात. रजोनिवृत्ती सारख्या शारीरिक बदलांमुळे मध्यम वयात वजन वाढणे, मनःस्थिती बदलणे यांसह अनेक समस्या…

‘मेटाबॉलिज्म’ (चयापचय प्रक्रिया) सुस्त झाल्यास करा ‘हे’ 5 सोपे उपाय, शरीर…

पोलिसनामा ऑनलाईन - आपण झोपेत असताना आपल्या शरीरात अनेक रासायनिक क्रिया घडतात. आपण जे अन्न खातो ते पचनानंतर ऊर्जेमध्ये रुपांतरीत होते. ही प्रक्रिया ज्या माध्यमांद्वारे होते ती म्हणजे चयापचय. चयापचय मंद होण्यामुळे शरीराला थकवा जाणवू लागतो,…