Browsing Tag

मेडिटेशन

High Blood Pressure | भारतात प्रत्येक ४ पैकी ३ लोकांचे हाय ब्लड प्रेशर कंट्रोलमध्ये नाही! आपल्या…

नवी दिल्ली : भारतासह जगभरात हाय ब्लड प्रेशरच्या (High Blood Pressure) रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. आता भारतातील हाय ब्लड प्रेशरबाबतच्या एका अभ्यासात धक्कादायक दावा करण्यात आला आहे. संशोधकांनी म्हटले आहे की, भारतातील हाय ब्लड…

Does Stress Affect Digestive Health | तणावामुळे पचनशक्तीवर वाईट परिणाम होतो का? जाणून घ्या…

नवी दिल्ली : Does Stress Affect Digestive Health | मानवी मन आणि आरोग्य यांचा एकमेकांशी संबंध आहे. अ‍ॅडव्हान्स टेक्नॉलॉजी, वेगवान विकास आणि बदलत्या जीवनशैलीच्या या युगात, व्यक्तींमध्ये तणावाचे प्रमाण देखील चिंताजनक वेगाने वाढत आहे. ज्यामुळे…

Pune Police News | पोलिस आयुक्त रितेश कुमार, सह पोलिस आयुक्त संदिप कर्णिक यांच्या संकल्पनेतून 24 तास…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Pune Police News | पोलिस आयुक्त रितेश कुमार (IPS Ritesh Kumar), सह पोलिस आयुक्त संदिप कर्णिक (IPS Sandeep Karnik) यांच्या संकल्पनेतुन 24 तास कर्तव्यावर असणार्‍या पोलिसांच्या पाल्यांसाठी एक अभिनव उपक्रम सुरू करण्यात…

Intestine Cure | शरीरातून लागोपाठ मिळणारे ‘हे’ संकेत सांगतात तुमच्या आतड्यांची स्थिती,…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Intestine Cure | जर तुम्हाला वारंवार पचनाशी संबंधित समस्यांना (Digestion Problems) सामोरे जावे लागत असेल, थकवा, वजनही वाढत असेल तर ते सामान्य नाही. हे चिन्ह आतडे कमकुवत होण्याचे थेट संकेत आहे. त्याकडे दुर्लक्ष केल्यास…

40 वयानंतर महिला ‘या’ 2 Unhealthy Habits मुळे दिसू लागतात वयस्क; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Unhealthy Habits | वाढत्या वयाबरोबर आरोग्य चांगले राखणे गरजेचे आहे. वयाच्या चाळीशीनंतर आरोग्याबाबत बेफिकीर राहणे बंद केले पाहिजे. तसे न केल्यास हृदयविकाराचा (Heart Disease) धोका वाढतोच, शिवाय आरोग्याशी संबंधित इतरही…

IPS Sachin Atulkar | आयपीएस सचिन अतुलकर फिटनेस मॉडल्सला सुद्धा देतात टक्कर, ‘या’ वर्कआऊट…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - देशात असे अनेक पोलीस अधिकारी आहेत, जे आपल्या कामामुळे चर्चेत असतात. यावेळी आयपीएस सचिन अतुलकर (IPS Sachin Atulkar) यांचे नाव चर्चेत आहे. कारण त्यांना मध्य प्रदेशची राजधानी भोपाळचे एसीपी (ACP of Bhopal) बनवण्यात…

Post-Covid complications : कोरोनातून रिकव्हर झाला आहात ? पोस्ट कोविड लक्षणांकडे करू नका दुर्लक्ष,…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना व्हायरसमधून रिकव्हर झालेले रूग्ण पूर्णपणे निरोगी नसतात, उलट त्यांच्यात पोस्ट कोविड लक्षणे सुद्धा दिसतात. यामुळे निराशा येते. रूग्णांच्या मेंट्रल स्ट्रेंथवर परिणाम होतो. यासाठी पोस्ट कोविड लक्षणांकडे…

High BP Control Tips : कोरोना काळात हाय ब्लड प्रेशरच्या रूग्णांनी कशाप्रकारे नियंत्रित करावा BP,…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - एका निरोगी व्यक्तीची ब्लड प्रेशर लेव्हल 120/80 एमएमएचजी असते. जर ती 140/90 एमएमएचजी किंवा त्यापेक्षा जास्त झाली तर रूग्णाला हाय बीपीचा रूग्ण मानले जाते. हाय ब्लड प्रेशरची समस्या वाढलेले वजन, चुकीची जीवनशैली अशा…

Post covid recovery : कोरोनाने आलेली कमजोरी दूर पळवा, फुल रिकव्हरीसाठी करा ‘ही’ 10 कामं

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोनाची हलकी लक्षणे असलेले रूग्ण 14 दिवसात बरे होतात. मात्र, निगेटिव्ह रिपोर्ट आल्यानंतर सुद्धा थकवा आणि कमजोरी कायम राहते. काही लोकांना तर यातून पूर्णपणे ठिक होण्यास 6-8 महिन्यांचा काळ लागतो. लवकर रिकव्हरी आणि…