Browsing Tag

रक्तदाब

चांगली झोप न मिळाल्यास होऊ शकतो रक्तदाबाचा त्रास

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -झोप आणि रक्तदाब यांचा थेट संबंध असल्याचे एका संशोधनातून समोर आले आहे. यासाठी रात्री उत्तम झोप ही किती महत्वाची आहे हे पुन्हा एकदा अधोरेखित झाले आहे. बदललेल्या जीवनशैलीमुळे झोपेचा कालावधी कमी झाला आहे. झोपेच्या वेळाही…

कार्डिओ एक्सरसाइजसाठी उत्तम पर्याय ‘स्पॉट रनिंग’

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - कमी वेळात शरीराला सुडौल, निरोगी करायचे असेल तर स्पॉट रनिंग चांगला पर्याय आहे. स्पॉट रनिंग करण्यासाठी एका जागी उभे राहून जॉगिंग करा. मध्येच पंजांवर जोर देऊन उडी मारा आणि टाचा जमिनीवर टेकवून ठेवा. या व्यायामापूर्वी…

उच्च रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवणे अतिशय गरजेचे ; बदलत्या जीवनशैली मुळे प्रमाण वाढते

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवणे अतिशय गरजेचे आहे. अन्यथा अनेक धोके त्यामुळे निर्माण होतात. हृदयविकार, मेंदूत रक्तस्त्राव होऊन अर्धांगवायूचा झटका येणे, मूत्रपिंड निकामी होणे, दृष्टिपटलावर रक्तस्त्राव होऊन अंधत्व येणे असे…

रक्तदाब आहे…? ‘हे’ योगासन करा

पोलिसनामा ऑनलाईन टीम- अशी काही साधी आणि परिणामकारक योगासने आहेत जी केल्याने कमी रक्तदाबाची समस्या दूर होऊ शकते. ही योगासने नियमित केल्यास आरोग्यास अनेक फायदे होतात. यापैकीच एक 'चलित ताडासन' आहे. हे आसन करताना दोन्ही पायांच्या टाचा आणि पंजे…

मधुमेही रूग्णांनी नियमित रक्तदाबाची तपासणी करणे आवश्यक

पोलिसनामा ऑनलाईन टीम - मधुमेहाच्या तीन रुग्णांपैकी एका रुग्णामध्ये उच्च रक्तदाबाची समस्या दिसून येते. टाइप १ मधुमेह असलेल्या सुमारे २५% आणि टाइप २ मधुमेह असलेल्या ८०% लोकांना उच्च रक्तदाब असतो. मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब असणे हे अधिक धोकादायक…

नितीन गडकरी यांची प्रकृती उत्‍तम : गडकरींच्या कार्यालयाची माहिती

नवी दिल्‍ली : पोलीसनामा ऑनलाइन - केंद्रीय मंत्री नितीन गडकरी यांचा रक्‍तदाब वाढल्याने त्यांची प्रकृती बिघडली असल्याचे वृत्‍त समोर येताच गडकरी यांच्या कार्यालयातून त्यावर स्पष्टीकरण देण्यात आले आहे. गडकरी यांच्या कार्यालयाने…

नितीन गडकरी यांचा रक्‍तदाब वाढल्याने त्यांची प्रकृती बिघडली

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - केंद्रीय मंत्री नितीन गडकरी यांचा रक्तदाब वाढल्याने त्यांची प्रकृती बिघडली आहे. नितीन गडकरी सध्या शिमला येथे असून त्यांच्यावर उपचार करण्यासाठी दिल्ली येथील डॉक्टरांचे पथक शिमला येथे रवाना करण्यात आले आहे.…

साध्वींचे पुन्हा एकदा वादग्रस्त विधान

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाईन - गोमूत्र पिल्याने कर्करोग बरा झाला. या साध्वी प्रज्ञासिंह ठाकूर यांच्या वक्तव्याने वैद्यकीय क्षेत्रात खळबळ माजली आहे. वैद्यकीय तज्ज्ञांनी साध्वींच्या या वक्तव्याचा तीव्र निषेध केला आहे. साध्वींनी एका मुलाखतीत हे…

तीन वेळा बीपी तपासल्यानंतरच होते अचूक निदान

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - तीन वेळा बीपी तपासले तर रक्तदाबाचं योग्य निदान होते, असे पब्लिक हेल्थ फाउंडेशन ऑफ इंडिया आणि ऑल इंडिया इन्स्टिट्युट ऑफ मेडिकल सायन्सेसच्या संशोधकांनी अभ्यासाअंती स्पष्ट केले आहे. या संबंधीचे संशोधन जर्नल ऑफ ह्युमन…

मशरूम खाल्याने मधुमेह, हृदयाचे रोग यांसारखे अनेक आजार दूर पळतात

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - मशरूमला जगभर एक ‘पौष्टिक अन्न’ म्हणून मान्यता मिळालेली आहे. मशरूम संपूर्णतः शाकाहारी असून त्यापासून कमी कॅलरीज, तसेच प्रथिने, लोह, फायबर, खनिजपदार्थ, जीवनसत्त्वेही मोठ्या प्रमाणावर मिळतात. मशरूम वरील संशोधनानंतर…