विना कपडे झोपणे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - झोप ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, जी सतत ठराविक कालावधीच्या अंतराने सुरू असते. माणसाच्या शरीराला झोप अतिशय आवश्यक आहे. झोप घेतली नाही किंवा कमी प्रमाणात घेतली तर त्याचे शरीरावर वाईट परिणाम दिसून येतात. मानसिक आणि…