नवी दिल्ली : Dental Cavity | दातांमध्ये कॅव्हिटी म्हणजेच पोकळी असणे ही एक सामान्य समस्या आहे. परंतु प्रत्यक्षात ती दिसते तितकी सामान्य नाही. अनेक वेळा हा त्रास इतका वाढतो की लोकांना डेंटिस्टकडे जावे लागते. पण, बजेट किंवा व्यस्त…
नवी दिल्ली : Source Of Vitamin B12 | शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी अनेक व्हिटॅमिन आणि पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. व्हिटॅमिन बी १२ हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. व्हिटॅमिन बी १२ च्या कमतरतेमुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात, तसेच आहारावर नियंत्रण (Dietary Control) ठेवतात, तरीही…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Hypersomnia Symptoms | अनेकदा तुम्हाला जाणवले असेल की रात्रभर झोपूनही कामाच्या ठिकाणी झोप येते. असे का घडते याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? यामागे काही कारण आहे किंवा ही एक सामान्य समस्या आहे का? हा एक आजार असून…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Health Tips | आपले शरीर अशा संघटित प्रणालीने बनलेले आहे जे आवश्यकतेनुसार स्वतःला बरे करू शकते. मात्र, यासाठी पोषक आणि इतर आवश्यक कंपोनंटच्या स्वरूपात एनर्जी आवश्यक असते. व्हिटॅमिन, प्रोटीन आणि मिनरल्स समृध्द…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Spinach Benefits | खाण्या-पिण्याच्या दृष्टीने हिवाळ्याचा हंगाम सर्वात चांगला मानला जातो. या हंगामात भरपूर हिरव्या ताज्या पालेभाज्या मिळतात. यात सर्वात वर पालकचे नाव आहे. पालकात सर्व पोषकतत्व (Spinach nutrition) असतात…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Energy Giving Foods | हिवाळ्यात नेहमी लोकांना सुस्ती जाणवते. अनेकदा शरीरात पोषकतत्वांच्या कमतरतेमुळे सुद्धा थकवा जाणवतो आणि याचा परिणाम आपल्या रोजच्या कामावर सुद्धा होतो. काही विशेष वस्तूंबाबत आपण जाणून घेणार आहोत,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Womens Diet | वाढत्या वयाबरोबर महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होत असतात. विशेषतः 30 ते 40 वयोगटातील. 40 वर्षावरील महिलांनी त्यांच्या आरोग्याची अधिक काळजी घेतली पाहिजे. वयाच्या 40 व्या वर्षी महिलांचे स्नायू कमकुवत होऊ…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Crack Heels Remedies | पायात भेगा पडणे किंवा ज्याला क्रॅक हील्स म्हणतात ती एक सामान्य समस्या आहे. बहुतेक लोकांना या समस्येचा सामना करावा लागतो. क्रॅक हील्सची ही समस्या स्त्रिया, पुरुष आणि लहान मुलांना होऊ शकते, परंतु…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | रक्तातील साखर हा एक आयुष्यभर सोबत राहणारा आजार आहे जो केवळ नियंत्रित केला जाऊ शकतो आणि पूर्णपणे नष्ट होऊ शकत नाही. या आजारावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आहारावर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. आहारात अशा…
