Browsing Tag

शीर्षासन

Hair Tips | केसांना अकाली पांढरे होण्यापासून रोखू शकतात ‘ही’ चार योगासने; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पांढर्‍या केसांचा त्रास आज तरूणाईमध्येही सामान्य होत आहे. यामागील मुख्य कारण म्हणजे चुकीचे अन्न, जीवनशैली आणि वाढते प्रदूषण. यासाठी बाजारात केसांची (Hair Tips) देखभाल करण्यासाठी अनेक उत्पादने उपलब्ध आहेत. परंतु आपण…

मानेला मिळेल परिपूर्ण ‘आकार’ आणि ‘वेदने’ची समस्या होईल दूर, करा ग्रीवाशक्ती…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -    कोरोना साथीमुळे आपण सर्व घरून काम करत आहोत, ज्याचा परिणाम शरीरावर दिसून येत आहे. यासाठी आपल्या नित्यक्रमात योगाचा समावेश करणे महत्त्वाचे आहे. योग आरोग्य चांगले ठेवते. त्याचबरोबर, प्रतिकारशक्ती अधिक चांगल्या…

Ira Khan Workout Pics : आमिर खानची मुलगी ‘इरा खान’नं केलं ‘शीर्षासन’, फोटो…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  आमिर खानची मुलगी इरा खानला सोशल मीडियावर चांगलीच पसंती मिळत असते. ती वारंवार तिच्या चाहत्यांना तिच्या वर्कआउटच्या व्हिडिओ आणि फोटोंनी टीज करते. आता इराने तिच्या इंस्टाग्रामवर शीर्षासन करतानाचा स्वत:चा एक फोटो शेअर…

Yoga for Skin : ‘हेल्दी’ आणि ‘ग्लोईंग स्किन’ मिळवण्यासाठी नियमित करा…

सुंदर त्वचा प्रत्येकाल हवी असते. स्वच्छ त्वचेचे कौतूक प्रत्येकजण करतो. तुम्ही तुमच्या त्वचेला निरोगी ठेवण्यासाठी दररोज काही ना काही केमिकल युक्त प्रॉडक्ट वापरत असणार. या प्रॉडक्टचे साईड इफेक्ट तर होतात, शिवाय पैसेही जास्त खर्च होतात. फरक…

#YogaDay2019 : स्मरणशक्‍ती वाढवायचीय मग ‘ही’ आसने नक्‍की करा

पोलीसनामा ऑनलाईन - सध्या धावपळीच्या युगात प्रत्येकजण आपल्या कामामध्ये व्यस्त आहे. प्रत्येक व्यक्ती आपआपल्या कामात यश मिळविण्यासाठी धडपडत असतो. कारण आज प्रत्येक गोष्टीत स्पर्धा आहे. त्यामुळे सगळेच आपल्या कामामध्ये लक्ष देऊन परिश्रम घेत आहे.…