Browsing Tag

सांधेदुखी

Health Tips : आजारांपासून राहायचे असेल दूर तर रोज पायी चाला, जाणून घ्या याचे 7 फायदे

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - जगभरात वॉकिंगला बेस्ट वर्कआउटच्या कॅटेगरीत ठेवले जाते. यासाठी रोज किमान 20 मिनिटे चालले पाहिजे. स्वताला फिट ठेवण्याची ही खुप सोपी आणि प्रभावी पद्धत आहे. जेव्हा इच्छा असेल आणि वेळ मिळेल तेव्हा हा व्यायाम करू शकता.…

Water Related Diseases : पाण्याची कमतरता तुम्हाला आजारी बनवू शकते, होऊ शकतात ‘हे’ 5…

नवी दिल्ली : इंडियन कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्चच्या डाएटेरी गाईडलाईन्सनुसार, रोज आठ ग्लास किंवा दोन लीटर पाणी प्यायले पाहिजे. उन्हाळ्यात गरजेनुसार याचे प्रमाण वाढवू शकता. उन्हाळ्यात पाण्याच्या कमतरतेमुळे कोण-कोणते आजार होऊ शकतात आणि त्यापासून…

Best Foods For Joint Pain : थंडीमध्ये सांधेदुखीचा होतोय त्रास तर आहारात समाविष्ट करा…

पोलिसनामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात सर्दी-खोकला आणि विषाणूचा याशिवाय अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. वृद्ध लोकांमध्ये सांधेदुखीची समस्या उद्भवते; पण आजच्या काळात केवळ वृद्धच नाही, तर तरुणदेखील अशा प्रकारच्या समस्यांपासून ग्रस्त आहेत. हिवाळ्यात…

संधीवात, सांधेदुखीच्या वेदनांपासून सुटका करतील मेथीचे लाडू, ‘ही’ आहे बनवण्याची पद्धत

नवी दिल्ली : हिवाळ्यात नेहमी लोक आळस, कंबरदुखी, संधीवात आणि सांधेदुखीची तक्रार करतात. तुम्ही सुद्धा अशा समस्येने त्रस्त असाल तर हिवाळ्यात सकाळी नाश्त्यात मेथीचे लाडू सेवन केल्याने या समस्यांपासून सुटका होऊ शकते. हे लाडू शरीरात उत्साह…

‘या’ 5 कारणांमुळं कमी वयात ‘सांधेदुखी’ अन् ‘हाडं’ खराब होतात,…

पोलिसनामा ऑनलाईन - जगभरात अनेक लोक सांधेदुखीनं त्रस्त आहेत. याचा जास्त परिणाम हा गुडघे आणि मणक्यावर होतो. हाताची बोटं, मनगटं तसंच पाय अशा सांध्यांवरही याचा परिणाम दिसून येतो. आज आपण गुडघेदुखीसाठी कारणीभूत काही पदार्थ जाणून घेणार आहोत जे…

तुम्ही सुद्धा रिकाम्या पोटी पित असाल चहा, तर रहा ‘या’ 7 आजारांपासून सावधान !

चहाचे घोट घेणे अनेकांना पसंत असते. अनेक लोकांची दिवसाची सुरूवात चहाशिवाय अर्धवट असते. एक दिवस चहा न प्यायल्यास डोके दुखू लागते. योग्य प्रमाणात चहा प्यायल्याने कसलेही नुकसान तर होत नाही, पण रिकाम्या पोटी याचे सेवन केल्याने अनेक प्रकारच्या…

Joint Pain : सांधे आणि हाडांना खूप महाग पडतील ‘या’ 8 चुका, त्वरित सुधारा

पोलीसनामा ऑनलाइन - हिवाळ्यात लोकांना बहुधा सांधेदुखीची समस्या उद्भवते. हिवाळ्यातील सांधेदुखीमुळे गुडघा, टाच, मनगट, खांदा किंवा कोपरामध्ये वेदना होण्याच्या समस्या वाढतात. आपल्याला माहिती आहे का की, आपल्या रोजच्या बर्‍याच वाईट सवयीदेखील…

‘कोरोना’मुळे वाढतोय ‘या’ 6 आजाराचा धोका, तज्ज्ञांनी सांगितले कारण

पोलीसनामा ऑनलाईनः जगभरात कोरोनाने थैमान घातले आहे. दररोज अनेक कोरोनाचे रुग्ण आढळत असून आतापर्यत लाखो लोकांना आपला जीव गमवाावा लागला आहे. अशा स्थितीत कोरोना व्हायरसच्या प्रसाराबाबत भीतीचे वातावरण निर्माण झाले आहे. तज्ज्ञांनी दिलेल्या…

सांधेदुखी आणि गाठींवर पपईंच्या बिया खुपच प्रभावी, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   हिवाळा सुरू झाला आहे. या हवामानाने एखाद्या व्यक्तीच्या सांध्यामध्ये तीव्र वेदना, कडकपणा आणि सूज येते. कधी कधी चालताना अडचण येते. कारण सूज नंतर गाठीचे रूप घेते.अशा लोकांमध्ये सांधेदुखी समस्यादेखील उद्भवतात.…

लिंबाची साल तुम्हाला देईल सांधेदुखीपासून कायमचा आराम, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   लिंबू आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हे केवळ वजन कमी करण्यातच नव्हे तर सांधेदुखीपासून आराम मिळण्यासाठी देखील मदत करते. लिंबाची साल सांधेदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपचार म्हणून वापरली जाते.वाढत्या…