पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Diet Tips | अखेर उन्हाळा आला आहे आणि त्यासोबतच अनेक प्रकारच्या फळांचा हंगामही आला आहे. आंब्यासह (Mango) या मोसमात सर्वात जास्त आवडणारे फळ म्हणजे खरबूज (Watermelon Benefits In Summer). कलिंगड, खरबूज, सरदा…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Muskmelon Benefits | नुकताच उन्हाळा (Summer) सुरू झाला आहे. या ऋतूमध्ये अनेक प्रकारची फळे बाजारात येतात जी तुम्हाला ताजेतवाने करण्यासोबतच पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असतात. उन्हाळ्यात कलिंगड (Watermelon), खरबूज…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Watermelon Benefits | उन्हाळ्यातील उन्हाच्या झळा या असह्य होतात. त्यापासून रक्षण होऊन शरीर निरोगी राहणे हे एक आव्हानच आहे. या ऋतूमध्ये उपलब्ध असलेल्या बहुतेक फळांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते जे शरीराला हायड्रेटेड…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Peach | उकाड्याने सर्वांनाच त्रास होतो यात शंका नाही, पण या ऋतूत काही चांगल्या गोष्टीही आहेत, जसे की या वेळी येणारी फळे. आंबा, लिची, कलिंगड, खरबूज, पपई यांसारखी फळं आपल्याला कडक उन्हापासून मुक्त करण्याचं…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods | बॉलिवूड सेलिब्रिटी स्वतःला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. असे अनेक अभिनेते आणि अभिनेत्री आहेत, ज्यांचे फिटनेस आणि उत्तम आरोग्य (Fitness And Good Health) पाहून त्यांच्या वयाचा अंदाज लावता येत नाही.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फळे आणि भाज्या (Fruits And Vegetables) खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे मिळतात. फळे आणि भाज्या खाल्ल्याने (Fruits And Vegetables) डायजेशन योग्य राहते, पोट भरलेले राहते. व्हिटॅमिन, खनिज आणि फायटोकेमिकल्स मिलते हैं, ब्लड…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Fruit | अनेक लोक वाढणाऱ्या चरबीमुळे आणि सततच्या लठ्ठपणामुळे त्रस्त असतात. धावपळीच्या जीवनात अनेक उपाय करण्याचा प्रयत्न देखील करत असतात. मात्र उन्हाळ्याच्या काळात वजन कमी करण्यासाठी चांगले मानले जातेय.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Foods For Strong Immunity | कोविडसोबत इतर संसर्गही टाळता यावेत यासाठी आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी आपण काम करणं गरजेचं आहे. अशा वेळी आपली रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) बळकट करण्यासाठी आणि रोग, ऋतुमान…
