Browsing Tag

किक बॉक्सिंग

वजन कमी करण्यासोबतच पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी फायदेशीर आहेत ‘हे’ 5 व्यायाम

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   दररोज व्यायामाद्वारे आपण दीर्घकाळ निरोगी आयुष्याचा आनंद घेऊ शकता. मधुमेह, हृदयाशी संबंधित आजार आपल्या आसपासदेखील राहत नाहीत. तुमची ऊर्जा आणि सामर्थ्य वाढवण्यासाठीदेखील कार्य करतात. परंतु वजन कमी करण्यासाठी आणि पोट…

अभिनेता हृतिक रोशन पेक्षाही त्याची ६४ वर्षाची आई फिटनेस ‘सजग’ ; पहा फोटो, व्हिडिओ

पोलिसनामा ऑनलाईन : बॉलिवूड स्टार हृतिक रोशन आपल्या फिटनेससाठी ओळखला जातो. फिटनेससाठी सजग मानल्या जाणाऱ्या अक्टर्स मध्ये त्याचे नाव घेतले जाते. काहीही झाले तरी तो आपले जिममधील वर्कआउट कधीही चुकवत नाही. रोशन कुटुंबातील केवळ हृतिकच नाही तर…