खजूर

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | भिजवलेला सुका मेवा आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतो (Benefits Of Soaked Dry fruits). ड्रायफ्रूट भिजवल्यामुळे त्यातील फायटिक ऍसिड चे (Phytic Acid) प्रमाण कमी होते. यामुळे हे सहज पचण्यास मदत होते. यासोबतच ते भिजत…

नवी दिल्ली : Secret Of Long Life | १०० वर्षे जगण्याचे रहस्य काय आहे? या प्रश्नाचे उत्तर खूप कठीण आहे. परंतु, अनेक वर्षांच्या संशोधनाच्या आधारावर, प्रसिद्ध लेखक आणि संशोधक डॅन ब्युटेनर यांनी ५ अशी ठिकाणे नोंदवली आहेत जिथे लोक १००…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stone Fruits | स्टोन फ्रुटचे फायदे फार कमी लोकांना माहिती आहेत. गाठीसारख्या फळांना स्टोन फ्रुट म्हणतात. स्टोन फ्रुट ब्लड कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड शुगर दोन्ही नियंत्रित करतात. ब्लड प्रेशर आणि ब्लड शुगर या आजच्या जगातील दोन…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Year Ender 2022 | काही दिवसातच जुने वर्ष संपणार असून नवीन वर्ष सुरू होणार आहे. या वर्षी कोणते सुपरफूड (Superfoods) ट्रेंडमध्ये होते हे तुम्हाला माहिती आहे का? येथे काही सुपरफूड आहेत जे 2022 मध्ये ट्रेंडमध्ये…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Miscarriage - Abortion | गर्भपाताची स्थिती खरोखरच खूप वेदनादायक असते कारण आई बनण्याची भावना प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यात खूप विशेष असते. गर्भपात (Miscarriage) झाल्यानंतर स्त्रिया शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या खूप कमजोर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet Chart | हिवाळ्यात काही खास गोष्टींचे सेवन करणे अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात आरोग्य, सौंदर्य आणि मेंदूची विशेष काळजी घेण्यासाठी लाभदायक ठरणार्‍या अशाच 15 गोष्टी जाणून घेवूयात... (Winter Diet Chart)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Hypertension | मात्र आतापासूनच मे-जूनचा उकाडा जाणवत आहे. दिल्लीच नव्हे तर राजस्थानसह संपूर्ण उत्तर भारत उष्णतेच्या लाटेत सापडला आहे. उष्मा वाढताच उच्च रक्तदाबाचे रुग्ण चिंतेत असतात, कारण बीपी वाढताच उष्णतेमध्ये…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Low BP | रक्तदाब वाढणे (High BP) आणि कमी होणे, दोन्ही आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. खराब जीवनशैली आणि खराब आहारामुळे होणार्‍या या आजाराच्या दोन्ही स्थिती वाईट आहेत. हाय ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) शरीराला जितका धोका…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हल्ली अनेकजणांना कोणताना-कोणता रोग असतोच. त्यामध्ये डायबिटीजचे प्रमाण (Diabetes Level) अधिक असल्याचं अढळून येते. (Diabetes) डायबिटीज असलेल्या रुग्णांनी त्यांच्या खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक असते. जेणेकरून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Patient Avoid These Dry Fruits | भारतात मधुमेहाच्या रुग्णांची (Diabetes Patient) संख्या सातत्याने वाढत आहे. शुगरच्या रुग्णांनी त्यांच्या खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्यांची शुगर लेव्हल…