Browsing Tag

चिता

लोकांना रात्री जास्त Anxiety का जाणवते? कारण जाणून होऊ शकता हैराण!

नवी दिल्ली : Anxiety | अनेकदा लोकांना रात्री जास्त एंग्जायटी म्हणजेच चिंता वाटते. चिंतेशी झुंजत असलेल्या लोकांना रात्रीच्या वेळी त्याचा त्रास होतो. अति चिंता आणि भीतीची भावना मनात डोकावते आणि विचार नियंत्रित करणे कठीण जाते (Anxiety In…

Cause of Anxiety | जेवणात आजच या व्हिटॅमिनचा करा समावेश, चिंता आणि तणावापासून मिळेल मुक्ती

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cause of Anxiety | आजकाल प्रत्येकजण कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे मानसिक तणावातून जात असतो. हा तणाव हळूहळू सुरू होतो आणि नंतर वाढू लागतो. भविष्यात तो नैराश्याचे कारण बनतो. घर, कुटुंब, ऑफिस किंवा कोणतीही वैयक्तिक समस्या,…

Asthma Symptoms | फुफ्फुसात जमा कफ काढतात ‘या’ 4 आयुर्वेदिक वनस्पती; सूज-श्वासाच्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Asthma Symptoms | दम्याच्या लक्षणांबद्दल (Symptoms Of Asthma) बोलायचे तर रुग्णाला श्वास लागणे, छातीत आखडल्यासारखे वाटणे किंवा दुखणे, श्वास सोडताना घरघर, श्वासोच्छवासाचा त्रास किंवा खोकल्यामुळे झोप येण्यास त्रास होऊ…

Yoga Asanas For Hormonal Imbalance | हार्मोन असंतुलनामुळे अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात;…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Yoga Asanas For Hormonal Imbalance | शरीराच्या विकासापासून ते योग्य प्रकारे काम करत राहण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी प्रत्येक गोष्टीत हार्मोन्सची विशेष भूमिका असते. असंतुलन आपल्या आरोग्यावर अनेक प्रकारे…

Alcohol Substitute | सिगरेट-दारू सोडायची असेल तर प्या ‘ही’ 5 देशी ड्रिंक, पिताच टेन्शन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Alcohol Substitute | तणाव आणि चिंता (Stress And Anxiety) ही आजकाल सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. कामाचा वाढता ताण, घरकाम, ट्रॅफिक, दहा-दहा तास चालणार्‍या मोठ्या शिफ्ट्स, बॉसकडून होणारी खरडपट्टी, झपाट्याने वाढणारे…

Blood Group And Diseases | ‘या’ ब्लड ग्रुपच्या लोकांना हार्ट अटॅकचा जास्त धोका,…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Blood Group And Diseases | जगभरात हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका खूप वाढू लागला आहे. हृदयविकाराने मृत्युमुखी पडणार्‍यांची संख्या दरवर्षी वाढत आहे. हृदयाशी संबंधित आजारांची (Heart Diseases) अनेक कारणे आहेत, त्यापैकी काही…

Stress Relief Tips | सतत तणावात राहता का, मग ‘या’ 6 टिप्स फॉलो करून दूर करा स्ट्रेस आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stress Relief Tips | चिंता, तणाव यांची वेगवेगळी नावे असू शकतात, परंतु या तिन्हींचा तुमच्या आरोग्यावर खूप वाईट परिणाम (Stress Bad Effects On Health) होऊ शकतो. याशिवाय तणावामुळे इतरही अनेक आजार होऊ शकतात. त्यामुळे…

Symptoms Of Depression In Women | महिलांमधील ‘हे’ आहेत डिप्रेशनची लक्षणे; जराही करू नका…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Symptoms Of Depression In Women | सध्याच्या धावपळीच्या जगात सामाजिक संवाद कमी होतो आहे. खरंतर सोशल मीडियाचे युग आल्याने प्रत्यक्ष संवाद कमी झाला आहे. बहुतांश लोक तणाव, चिंता यामुळे त्रस्त झाले आहेत. ज्यामुळे अनेक…