पोलिसनामा ऑनलाईन - औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असणारे जवस बियाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. त्यात फायबर, अँटीऑक्सिडेंट्स, व्हिटॅमिन बी, ओमेगा ३ फॅटी असिडस्, लोह आणि प्रथिने असतात. जवस बियाण्यांचा वापर केल्यास सौंदर्य वाढण्याबरोबर तुमचे…
पोलीसनामा ऑनलाईन : बर्‍याचदा लोक छोटी-छोटी भूक भागविण्यासाठी अनहेल्दी स्नॅक्स जसे की समोसे, भजे, पॅकेट फूड इत्यादींची निवड करतात. अशा परिस्थितीत त्यांना आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. म्हणूनच आपले आरोग्य चांगले…
