डाएटिंग

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Loss Belly Fat | झपाट्याने बदलणार्‍या जीवनशैलीमुळे लहान मुलांसह तरुणांमध्येही पोटाच्या चरबीची समस्या दिसू लागली आहे. पोटाची वाढलेली चरबी कुणालाही अडचणीत आणण्यासाठी पुरेशी असते, असे म्हटल्यास चुकीचे ठरणार नाही. कारण…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Right Time to Eat | खाण्या-पिण्यात गडबड आणि खराब जीवनशैलीमुळे आजकाल प्रत्येक दुसरा माणूस वाढत्या लठ्ठपणाच्या समस्येशी झुंजत आहे. वाढलेले पोट आत जाण्यासाठी लोक जीम जॉईन करण्यापासून ते डाएटिंगपर्यंत आणि धावण्यापर्यंत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods for Weight Loss | आजच्या धकाधकीच्या जीवनात बहुतेक लोक त्यांचे वाढते वजन आणि लठ्ठपणामुळे (Obesity) त्रस्त आहेत. तासन्तास जिममध्ये घाम गाळून किंवा डाएटिंग करूनही लठ्ठपणामुळे लोकांना त्यांच्या आवडीचे कपडे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Magic Drink | महामारी (Corona Epidemic) मुळे घरात बसून काम करावे लागत आहे, अशा स्थितीत वाढत्या वजनामुळे सर्वजण हैराण झाले आहेत. लोक वजन कमी करण्यासाठी नवनवीन मार्ग देखील शोधत आहेत. अनेक प्रकारचे व्यायाम (Exercise) आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Heart | हृदय (Heart) हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. त्यामुळे त्याची काळजी आपण घेतली पाहिजे. पूर्वी केवळ वृद्धांनाच हृदयरोग (Heart Disease) होतो, असे मानले जायचे. पण हल्ली तरुणांमध्येही हृदयरोग…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ways to Lose Belly Fat | पोटाची वाढलेली चरबी त्रासदायक ठरू शकते. पोटाची चरबी वाढल्याने तुमचे सौंदर्य तर कमी होतेच, पण त्यामुळे आरोग्याच्या दृष्टीनेही खूप त्रास होतो. बदललेल्या जीवनशैलीमुळे पोटाच्या चरबीची समस्या आता…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मधुमेह (Diabetes) एक असा आजार आहे जो आता कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तींना होऊ लागला आहे. मागील दोन वर्षात कोरोनामुळे मधुमेहाची प्रकरणे वाढू शकतात. मधुमेहामुळे (Diabetes) होणार्‍या इतर गंभीर आजारांमुळे डॉक्टर, लोकांना…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम (Policenama online) - वजन कमी करणे अवघड काम आहे. मात्र, डाएट आणि एक्सरसाईजच्या द्वारे तुम्ही वजन कमी (Weight Loss Tips) करू शकता. वजन कमी करण्यासाठी डाएटिंगसंबंधी महत्वाच्या टिप्स (Weight Loss Tips) आज आपण जाणून घेणार…

नवी दिल्ली : लठ्ठपणा नियंत्रित करण्यासाठी आपण सर्वप्रथम जो फंडा अजमावतो, तो आहे डाएट कंट्रोल. परंतु, तुम्हाला माहित आहे की, डाएट करण्याच्या दरम्यान सुद्धा अनेक वस्तू सेवन केल्या जातात ज्या वजन वाढवू शकतात. जर तुम्हाला सुद्धा वजन कमी करायचे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   आधुनिक काळात लोकांना चुकीचे खाणे, खराब दिनक्रम, तणाव आणि नैराश्यामुळे बर्‍याच आजारांना सामोरे जावे लागत आहे. त्यात लठ्ठपणा, मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि केसांची समस्या प्रमुख आहे. आज प्रत्येक तिसरा माणूस वाढत्या…