ड्राय फ्रूट्स

नवी दिल्ली : Healthy Breakfast | डब्ल्यूएचओच्या माहितीनुसार, जगातील सुमारे २ अब्ज लोक लठ्ठ आहेत. भारतातही बेलगाम वजन असलेल्या लोकांची कमतरता नाही. विविध युक्त्या अवलंबून देखील अनेकांचे वजन कमी होत नाही. तज्ञांच्या मते, लोक वजन कमी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet | थंडीच्या हंगामात आपली डायजेशन सिस्टम सुस्त पडते. पाणी कमी प्यायल्याने बॉडी सुद्धा डिहायड्रेट होऊ लागते. अशावेळी आजारी पडण्याची शक्यता खुप जास्त असते. हेल्थ एक्सपर्ट सांगतात की, हिवाळ्यात काही वस्तू…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Dry Fruits For Lower Cholesterol | आज बहुतेक लोक उच्च कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) ने त्रस्त आहेत. उच्च कोलेस्टेरॉलमुळे आरोग्याशी संबंधित अनेक धोके वाढतात. रक्तात बॅड कोलेस्टेरॉल (Bad Cholesterol) असणे आरोग्यासाठी…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Dry Fruits-Immunity | कोरोना व्हायरसपासून (Coronavirus) बचाव करण्यासाठी सकस आहार घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. कोरोना महामारीच्या दुसर्‍या लाटेनंतर आता जगभरातील अनेक देशांमध्ये कोरोना ओमिक्रॉन (Omicron) चा नवीन…

नवी दिल्ली : Dry Fruits Prices | महागाईने हैराण झालेल्या सर्वसामान्यांना आता सणासुणीदीच्या काळात (Festive Season) आणखी झटका बसणार आहे. कोरोना व्हायरस महामारीसह इतर अंतरराष्ट्रीय घटनाक्रमांमुळे अमेरिकेतून (America) होणारी बदाम आणि पिस्ताची…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  तालिबाननं (Taliban) अफगाणिस्तानावर (Afghanistan) कब्जा केल्यानंतर आता त्यांच्या शेजारी किंवा इतर कोणत्याही दुसऱ्या देशांसोबत संबंध बदलू लागले आहेत. भारत (India) आणि अफगाणिस्तान हे खूप जवळचे चांगले मित्र आहेत.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Monsoon Healthy Diet |मान्सूनचा हंगाम आपल्यासोबत अनेक आजारही घेऊन येतो. या हवामानात जास्त तळलेले, भाजलेले आणि मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने तब्येत बिघडू शकते. यामुळे इम्यूनिटी सुद्धा कमजोर होऊ शकते. निरोगी राहण्यासाठी या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -   होळीचा सण येताच घरात लहान मुलांपासून वडीलधााऱ्यांपर्यंत सर्वांच्या चेहर्‍यावर आनंद येतो. घरात एक वेगळंच वातावरण निर्माण होते. रंग खेळण्यापासून ते वेगवेगळ्या प्रकारचे पदार्थ बनवण्यापर्यंत प्रत्येक गोष्टीत आनंद असतो.…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - उन्हाळ्यात लोकांना थंड-थंड वस्तू खाणे चांगले वाटते. मात्र, या हवामानात खाण्या-पिण्याची खुप काळजी घ्यावी लागते. थोडा निष्काळजीपणा आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो. या काळात कोणत्या वस्तू खाऊ नयेत ते जाणून घेवूयात...…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  कमजोर आणि किरकोळ शरीरयष्टीचे सर्वात मोठे कारण तुमचा डाएट आहे. तुम्ही काय, केव्हा आणि किती खात आहात याकडे लक्ष दिले पाहिजे. हलक्या पद्धतीने वजन वाढवण्यासाठी नेहमी आपले ताट बॅलन्स ठेवले पाहिजे. हाय कॅलरी फूड्सचे सेवन…