Browsing Tag

ताणतणाव

Diabetes Facts | डायबिटीज रुग्णाने ठेवू नये ‘या’ 5 ऐकीव गोष्टींवर विश्वास; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Facts | भारतात मागील काही वर्षांत मधुमेही रुग्णांच्या (Diabetic Patients) संख्येत लक्षणीय वाढ झाली आहे. मधुमेहाचे रुग्ण वाढण्याचे कारण म्हणजे चुकीची जीवनशैली, शारीरिक हालचालींचा अभाव, ताणतणाव आणि खाण्याच्या…

Uric Acid Level | यूरिक अ‍ॅसिडच्या रूग्णांनी आपल्या खाण्या-पिण्याची घेतली पाहिजे विशेष काळजी, पहा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid Level | युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण (Uric Acid Level) वाढल्यामुळे अनेकांना अनेक प्रकारच्या आरोग्य समस्या होऊ लागतात. युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त असल्याने आपल्या शरीराची बोटे, घोटे, गुडघे, सांधे आणि टाचांवर देखील…

BP Control Tips | खाण्या-पिण्यासंबंधीच्या ‘या’ 3 सवयी वाढवू शकतात ‘ब्लड…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - BP Control Tips | खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle), ताणतणाव (Stress) आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे (Wrong Eating Habits) शुगर (Sugar) आणि थायरॉईडचे (Thyroid) आजार तर वाढतातच, पण रक्तदाबाची समस्याही (Blood…

The Kashmir Files | काय आहे डिमेंशिया, ज्याची ’द कश्मीर फाइल्स’ मध्ये ’पुष्कर पंडित’ यांना होती…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - The Kashmir Files | 11 मार्च रोजी प्रदर्शित झालेल्या ’द काश्मीर फाइल्स’ या चित्रपटात 1990 मध्ये काश्मिरी पंडितांवर झालेल्या अत्याचाराचे चित्रण करण्यात आले आहे. या चित्रपटातील प्रत्येक पात्राने आपली भूमिका चोख…

High Blood Pressure | अनेक कारणामुळे होऊ लागते उच्च रक्तदाबाची समस्स्या, ‘या’ गोष्टी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्ही उच्च रक्तदाबाच्या (High Blood Pressure) समस्येला तोंड देत असाल तर ही बातमी तुमच्या कामाची आहे. हेल्थ एक्सपर्ट सांगतात की, हा एक वेगाने वाढणारा आजार आहे, ज्यामुळे भारतात सुमारे पाच कोटी 70 लाख लोक प्रभावित…

फक्त अर्धवट झोपच नव्हे तर ‘ही’ आहेत डोळयाखाली काळे डाग येण्याची कारणे ?, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन - नितळ, सुंदर आणि डागविरहित असलेल्या चेहऱ्यामुळे आपला आत्मविश्वास वाढतो. सुंदर डोळे देखील आपले सौंदर्य खुलवतात. मात्र आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनातील थकवा, ताणतणाव, चिंता, अपुरी झोप, मद्यसेवन, धूम्रपान, अनुवांशिक पणा यामुळे…

‘डिप्रेशन’पासून वाचण्यासाठी आहारात ‘या’ 8 गोष्टींचा समावेश करा, जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -   एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात एकांत इतका निर्माण झालेला असतो की, ताणतणाव हा त्याचा एकटा साथीदार बनलेला असतो. शान, अभिमान, स्थिती, पैसा आणि सन्मान असलेले लोक स्वत: ला इतके एकट्या मानतात की, ते शांतपणे मृत्यूला…

महापालिकेच्यावतीने दहावीच्या परिक्षार्थींसाठी २४ फेब्रुवारीला व्याख्यानमालेचे आयोजन

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - पुणे महापालिकेच्या वतीने प्रथमच दहावीच्या मराठी व सेमी इंग्रजी माध्यमातील विद्यार्थ्यांसाठी परिक्षा पद्धती, ताणतणाव कमी करण्यासाठीचे उपाय आणि इतर विषयांचे मार्गदर्शन करण्यासाठी व्याख्यानमालेचे आयोजन केले आहे.…

#YogaDay 2019 : ‘सर्वांगासन’ केल्याने मिळते मनःशांती

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - आजच्या या ताणतणावाच्या युगात माणसाला शांती आणि विश्रांती या दोन्ही गोष्टींची खूप गरज असते. मात्र या धावत्या युगात आणि आपल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात कष्ट करणे मानवाला शक्य नाही. मात्र या धावपळीच्या…