Browsing Tag

दीर्घायुष्यी

जाणून घ्या… वेगाने चालण्याचे ‘हे’ ५ मोठे फायदे

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - आजच्या जीवनशैलीमध्ये चालणे फारच गरजेचे झाले आहे. नुकत्याच करण्यात आलेल्या एका अभ्यासातून समोर आले आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या चालण्याच्या वेगाचा त्याचे आयुर्मान वाढण्याशी संबंध आहे. इंग्लंडमधील ‘नॅशनल इन्स्टिटय़ूट…