पनीर

नवी दिल्ली : Calcium | शरीराला ताकद हाडांमधून येते. मजबूत हाडे (Bones) असल्‍याने चांगली मुद्रा राहते. म्हणूनच त्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. वाढत्या वयाबरोबर हाडेही कमकुवत होतात. त्यामुळे सांधेदुखी आणि हाडदुखी (Arthritis And Bone…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Egg | अंडे (Eggs) हे प्रोटीनचे पावरहाऊस (Powerhouse Of Protein) मानले जाते, यासाठी अनेक पोषण तज्ज्ञ (Nutritionist) रोज अंडे खाण्याचा सल्ला देतात. परंतु अलिकडेच एका रिसर्चमध्ये दावा करण्यात आला आहे की,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immunity Boosters | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आणि रोगांचा धोका कमी करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे (Vitamins and minerals) खूप महत्वाचे आहेत. ते शरीरातील हाडे-स्नायू-त्वचा विकसित करतात, पेशींची दुरुस्ती करतात आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Cholesterol | भारतात करोडो लोक हृदयविकाराने (Heart Disease) त्रस्त आहेत आणि हा आकडा सातत्याने वाढत आहे. अलिकडच्या वर्षांत, कार्डिओ व्हॅस्कुलर डिसीज (CVD) मुळे मृत्यू होण्याचे प्रमाण देखील देशात वाढले आहे. सर्वात…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - धावपळीच्या जीवनात व्हिटॅमिन बी 12 ची (Vitamin B12) कमतरता ही लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या बनत चालली आहे. भारतात करोडो लोक या आजाराला बळी पडत आहेत. आकडेवारीनुसार, भारतातील किमान 47 टक्के लोक बी12 च्या (Vitamin B12)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हे शरीरात बनवलेले विष आहे जे प्रत्येकाच्या शरीरात तयार होते. युरिक अ‍ॅसिड तयार होणे ही समस्या नाही, पण ते शरीरातून बाहेर न पडणे शरीराला आजारी बनवते. रेड मीट, सीफूड, काही मासे, पोल्ट्री…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Eggs And Cholesterol | चिकन आणि अंडी हे प्रोटीन आणि इतर पोषक तत्वांचा चांगला स्रोत आहेत. ते कोलेस्टेरॉलने भरलेले असते. मात्र, ट्रान्स फॅट्स आणि सॅच्युरेटेड फॅट्सप्रमाणे अंडी कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढवत नाहीत (Eggs And…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Pune Crime | अन्न व औषध प्रशासन (Food and Drug Administration) कार्यालयाच्यावतीने वानवडी येथील बनावट पनीर (Fake Cheese) तयार करणाऱ्या मे. टिपटॉप डेअरी प्रॉडक्टस (Tip Top Dairy Products Wanwadi) या विनापरवाना…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight loss | आपल्या 9 महिन्यांच्या मुलीला पाहून एका आईला प्रेरणा मिळाली आणि तिने 31 किलो वजन कमी केले. एका मल्टीनॅशनल कंपनीत काम करणार्‍या एका वर्किंग वुमनने तिचा फिटनेस प्रवास शेअर केला आहे (Weight loss). ही महिला…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Pune NCP | देशभरात अगदी नगण्य अशा सुई पासून ते मोठमोठ्या प्रॉपर्टीजपर्यंत सर्वत्र जी.एस.टी ची (GST) जोरदार वसुली सुरू आहे. जोपर्यंत सेवा आणि वस्तूंवर जीएसटी लागत होता तोपर्यंत या निरागस जनतेने कुठलीही तक्रार न करता…