नवी दिल्ली : Healthy Breakfast | डब्ल्यूएचओच्या माहितीनुसार, जगातील सुमारे २ अब्ज लोक लठ्ठ आहेत. भारतातही बेलगाम वजन असलेल्या लोकांची कमतरता नाही. विविध युक्त्या अवलंबून देखील अनेकांचे वजन कमी होत नाही. तज्ञांच्या मते, लोक वजन कमी…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चांगले आरोग्य (Good Health) आणि वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी प्रोटीन शेकचे सेवन खूप फायदेशीर मानले जाते. पण असे म्हणतात की प्रत्येक गोष्टीचे फायदे आणि तोटे दोन्ही असतात (Protein Shake Side Effects). त्यामुळे जर…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Powder Desi Tip | सर्व न्यूट्रिएंट्समध्ये प्रोटीन शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. प्रोटीन शरीराची अनेक प्रकारे देखभाल करते. वजन कमी करणे असो, फिट राहणे असो, एनर्जी लेव्हल वाढवणे असो किंवा मसल्स बिल्डिंग असो, या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How to Make Protein Powder | तुम्ही स्वत: ची प्रोटीन पावडर (Protein powder) बनवण्याचा विचार करत आहात का ? मग ही सर्वोत्तम कल्पना आहे. कारण तुम्ही सहज नॅचरल प्रोटीन पावडर बनवू शकता. ज्यात कोणतेही प्रिझर्वेटिव्ह नसतात.…
