Browsing Tag

फूड

How To Get Rid Of Fatigue Fast | थोडे काम करताच थकून जाता का? इन्स्टंट एनर्जीसाठी ट्राय करा…

नवी दिल्ली : How To Get Rid Of Fatigue Fast | थकवा आणि अशक्तपणाची अनेक कारणे आहेत, परंतु सामान्यतः जेव्हा व्यक्ती खूप काम करते तेव्हा थकते. पण काही लोक असे ज्यांना थोडे काम केले तरी थकवा येतो. अशक्तपणाही येऊ लागतो. कोणताही गंभीर आजार नसेल…

Health Tips | निरोगी शरीरासाठी रोज करा या फूडचे सेवन, वेट लॉस आणि इम्युनिटी वाढण्यासह होतील हे ७…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | अंड्यामध्ये अनेक पोषक तत्त्व असतात जे शरीराला निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. अंडे खाण्याचा योग्य मार्ग म्हणजे ते उकडणे. ज्यांना आपले वजन कमी करायचे आहे किंवा इम्युनिटी वाढवायची आहे त्यांनी उकडलेले अंडे जरूर…

Winter Diet | सर्दीपासून बचाव करायचा असेल तर अशा पदार्थांपासून रहा दूर, आहारात ‘या’…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet | हिवाळ्यात प्रत्येकाला गरम-गरम आणि चविष्ठ पदार्थ खायला आवडतात. या हंगामात तेल आणि तूपातील पदार्थांचे प्रमाण वाढते. हे पदार्थ शरीरात गरमी निर्माण करत असले तरी यातून शरीराला जास्त कॅलरी (High-Calorie Food)…

Vitamin B6 Rich Foods | Vitamin B6 च्या कमतरतेमुळे होऊ शकतात Cancer सारखे जीवघेणे आजार, बचावासाठी खा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin B6 Rich Foods | व्हिटॅमिन बी 6, ज्याला पायरिडॉक्सिन (Pyridoxine) देखील म्हणतात, ते पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे जे नैसर्गिकरित्या अनेक पदार्थांमध्ये आढळते, तसेच याचा फूड सप्लीमेंटमध्ये समावेश केला जाऊ शकते.…

Foods For Kidney Disease | किडनीचे ’सुरक्षा कवच’ आहेत ‘हे’ 5 फूड, विषारी पदार्थ काढून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - किडनीशी संबंधित आजारांनी (Kidney Disease) त्रस्त असलेल्यांनी खाण्यापिण्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. तुम्ही जे खात आहात ते तुम्हाला किडनीच्या आजारांची लक्षणे (Kidney Disease Symptoms) कमी किंवा टाळण्यास मदत करू…

Superfoods | सकाळी उठून रिकाम्या पोटी खा ‘या’ गोष्टी, सोहा अली खान सुद्धा रोज खाते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods | बॉलिवूड सेलिब्रिटी स्वतःला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी खूप मेहनत घेतात. असे अनेक अभिनेते आणि अभिनेत्री आहेत, ज्यांचे फिटनेस आणि उत्तम आरोग्य (Fitness And Good Health) पाहून त्यांच्या वयाचा अंदाज लावता येत नाही.…

Foods For Kidney Disease | किडनीचे ’सुरक्षा कवच’ आहेत ‘हे’ 5 फूड, विषारी पदार्थ बाहेर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Foods For Kidney Disease | किडनी रोग (Kidney Disease) ही एक सामान्य समस्या आहे जी जगातील सुमारे 10% लोकसंख्येला प्रभावित करते. किडनीशी संबंधित आजारांनी त्रस्त असलेल्यांनी खाण्यापिण्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.…

Blood Sugar कंट्रोल करण्यात प्रभावी आहे सत्तू, ‘या’ पध्दतीनं करावं सेवन, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | उष्णतेने (Heat) जोर पकडला असून शरीरात उष्णतेचा प्रभाव स्पष्टपणे दिसून येत आहे. या ऋतूमध्ये डिहायड्रेशनची (Dehydration) समस्या लोकांना अधिक सतावत असते. अशा हवामानात शरीराला हायड्रेट ठेवणे खूप गरजेचे असते.…

Summer Diet | उन्हाळ्यात हिट कंट्रोल करून बॉडी हायड्रेट ठेवतात ‘हे’ 5 फूड, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बदलत्या हवामानाचा परिणाम आपल्या खाण्याच्या सवयींवर (Summer Diet) स्पष्टपणे दिसून येत आहे. उन्हाळ्याची (Summer) चाहूल लागली आहे आणि शरीरातून घाम येऊ लागला आहे, अशा हवामानात शरीराला हायड्रेट (Hydrate) ठेवणे खूप गरजेचे…