फॅट बर्न

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात, तसेच आहारावर नियंत्रण (Dietary Control) ठेवतात, तरीही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Food Which Makes Muscles Strong | थकवा, काही पावले चालल्यावर लागणारी धाप आणि शारीरिक कमजोरी ही आजकाल लोकांसाठी सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. थोडेसे शारीरिक काम केले की तरुणांचा श्वास फुलतो. फास्ट फूड (Food Which Makes…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss by Walking | तुम्ही अजिबात व्यायाम (Exercise) करत नाही असे वाटत असेल तर किमान मॉर्निंग वॉक (Morning walk) करायला सुरुवात करा. विशेषत: जेवल्यानंतर तुम्ही फिरायलाच हवे. जर्नल ऑफ एक्सरसाइज न्यूट्रिशन अँड…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Warm Water Effects | वजन कमी करण्यासाठी (Weight Loss) निरनिराळ्या पद्धतींचा अवलंब केला जातो, कोणी अन्न सोडतात, तर कोणी आहारात वेगवेगळ्या गोष्टींचा समावेश करतात. आजकाल, पोटाची चरबी (Belly Fat) कमी करण्यासाठी वर्कआऊट…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बरेच लोक नियमितपणे ब्लॅक कॉफी (Black Coffee) पितात परंतु बहुतेक लोकांना माहित नसते की ब्लॅक कॉफी वजन कमी करण्यात मदत करू शकते. होय, कॉफी (Black Coffee Benefits) पिऊन तुम्ही केवळ सक्रियच नाही तर वजनही कमी करू शकता…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | वजन कमी करण्यासाठी तुम्हाला व्यायामासोबतच तुमच्या आहाराकडेही लक्ष देणे आवश्यक असते. जर तुम्ही खाण्यापिण्याची काळजी घेतली तर लवकरच तुमचे शरीर फीट राहण्यास मदत होईल. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही घरगुती…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मध आणि दालचिनी (Cinnamon and Honey Benefits) हे प्रत्येक भारतीय घरात आढळणारे सर्वात सामान्य घटक आहेत. हे दोन्ही घटक आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर (Beneficial for Health) आहेत. या दोन्हींच्या मिश्रणामुळे आरोग्याशी संबंधित…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Health Benefits Of Tulsi | तुळशीला (Tulsi) सर्व औषधी वनस्पतींची राणी (Queen Of Herbs Plant) म्हटले जाते. तुळशीच्या सेवनाने आपल्याला अनेक आरोग्य फायदे (Health Benefits Of Tulsi) मिळतात. तुळशीच्या पानांसोबतच (Tulsi…