Browsing Tag

बिया

Healthy Food For Strong Bones | हिवाळ्यात वाढतो फ्रॅक्चरचा धोका, ‘या’ 7 सुपरफूड्सने तुमची हाडे होतील…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | हिवाळ्यात थंडीमुळे शरीरातील रक्तप्रवाह कमी होतो, त्यामुळे हाडे कमकुवत होतात (Healthy Food For Strong Bones). यामुळे फ्रॅक्चरचा धोका वाढतो. तसेच हिवाळ्यात फ्रॅक्चरचा धोका 20% वाढतो. उन्हाळ्याच्या तुलनेत हिवाळ्यात हाडे…

Velvet Bean | पुरुषांच्या समस्यांमध्ये वरदान ‘या’ काळ्या बिया, चमत्कारी गुण करतील हैराण,…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Velvet Bean | कुहिलीच्या बिया ज्यास हिंदीमध्ये कौंच बिज म्हणतात. मराठीत यास खाज कुहिली देखील म्हणतात. या बिया शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात. या बियांच्या पावडरचे सेवन पुरुषांसाठी खूप फायदेशीर ठरते. कुहिरीच्या…

Liver Detox | लिव्हरमध्ये जमा झालेले विष कसे नष्ट करावे, जाणून घ्या काय सांगते विज्ञान आणि काय आहे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर (Liver Detox) हा शरीराच्या आतील सर्वात मोठा अवयव आहे. लिव्हर शरीरातील किमान ५०० आवश्यक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. लिव्हर शरीरातील टॉक्सीन म्हणजे विषारी द्रव्ये काढून टाकते. हे एक महत्त्वाचे कार्य आहे. म्हणजेच,…

Sugar Control Diet | डायबिटीजच्या रूग्णांनी शुगर कंट्रोल करण्यासाठी करावे डाळिंबाचे सेवन, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sugar Control Diet | लाल रंगाचे डाळिंब (Pomegranate ) केवळ सुंदरच दिसत नाही तर आरोग्यासाठीही अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध, डाळिंबामध्ये फायबर, जीवनसत्त्व K, C आणि B, आयर्न, पोटॅशियम, झिंक आणि…

High Cholesterol | ‘या’ वयानंतर वाढतो बॅड कोलेस्ट्रॉलचा धोका, ताबडतोब डाएटमधून हटवा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Cholesterol| कोलेस्ट्रॉल शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे, परंतु जर त्याची पातळी वाढली तर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असते. गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) शरीरासाठी आवश्यक असते, तर बॅड…

Poor Eyesight | चष्मा लावण्याची येणार नाही वेळ, अवलंबा ‘हे’ 5 रामबाण उपाय; अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Poor Eyesight | आजकाल लोक लॅपटॉप आणि मोबाईलच्या स्क्रीनवर जास्त वेळ जात असल्याने डोळ्याच्या अनेक समस्या त्रास देऊ लागल्या आहेत. दृष्टी चांगली आणि निरोगी ठेवायची असेल, तर खाण्यापिण्यात आणि दिनचर्येत बदल कोणते बदल करावे…

Itchy & Dry Skin | त्वचा नेहमी कोरडी राहते का? ‘हा’ आजार असू शकतो कारणीभूत

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Itchy & Dry Skin | हिवाळ्यात वारंवार बदलणार्‍या हवामानामुळे लोकांना कोरड्या आणि खाज सुटणार्‍या त्वचेचा सामना करावा लागतो. पण जर तुम्हाला प्रत्येक ऋतूमध्ये या समस्येचा सामना करावा लागत असेल तर ते एखाद्या गंभीर…

High Cholesterol | पायांवर दिसत असतील हाय कोलेस्ट्रॉलचे ‘हे’ संकेत तर दुर्लक्ष करण्याची…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हाय कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) ही आजच्या काळात एक सामान्य समस्या आहे आणि ही समस्या अनेक लोकांमध्ये दिसून येते. कोलेस्टेरॉलची पातळी (Cholesterol Level) वाढल्याने हृदयविकार आणि स्ट्रोकचा (Heart Disease And Stroke)…

HDL Cholesterol | न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले शरीरात ’गुड कोलेस्ट्रॉल’ वाढवण्याचे 5 सोपे उपाय, हार्ट…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - HDL Cholesterol | गुड आणि बॅड असे दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल (Good And Bad Cholesterol) असते. पेशींच्या निरोगी निर्मितीसाठी शरीराला चांगल्या कोलेस्टेरॉलची गरज असते, तर खराब कोलेस्टेरॉलमुळे शरीरात अनेक आजार होऊ शकतात.…

Shoulder And Neck Pain | मान आणि खांद्याच्या वेदनांच्या बाबतीत करू नका निष्काळजीपणा, असू शकतो…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खांदा किंवा मान दुखणे (Shoulder And Neck Pain) सामान्य आहे. आपल्यापैकी अनेकांनी हा अनुभवही घेतला असेल. काही वेळाने हे दुखणे आपोआप बरे होईल असे समजून बहुतेक लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात. काही लोक मान किंवा खांद्याच्या…