Browsing Tag

मनुका

Side Effects Of Raisins | सावधान..जास्त मनुका खाल्ल्याने होऊ शकतो डिहायड्रेशन आणि श्वसनाचा त्रास…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | सुका मेवा तुमच्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानला जातो (Side Effects Of Raisins). तसेच मनुका सुद्धा आपल्या निरोगी शरीरासाठी अत्यंत गुणकारी आहे. मनुक्याचे दररोज सेवन केल्याने तुमचे आरोग्य सुधारते (Raisins Good For…

Benefits Of Soaked Dry fruits | जाणून घेऊया सुकामेवा भिजवून खाण्याचे जबरदस्त फायदे…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | भिजवलेला सुका मेवा आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतो (Benefits Of Soaked Dry fruits). ड्रायफ्रूट भिजवल्यामुळे त्यातील फायटिक ऍसिड चे (Phytic Acid) प्रमाण कमी होते. यामुळे हे सहज पचण्यास मदत होते. यासोबतच ते भिजत…

Gram & Raisins | हरभरे आणि हे ड्रायफ्रूट खा, आरोग्याचे होतील 5 मोठे फायदे, हाडे होतील मजबूत,…

नवी दिल्ली : Benefits Of Eating Gram & Raisins | निरोगी राहण्यासाठी भिजवलेले हरभरे खाणे खुपच लाभदायक ठरतात. पण तुम्ही कधी हरभरासोबत मनुका खाल्ले आहेत का? हरभरा आणि मनुका एकत्र खाल्ल्याने आरोग्यास कोणते फायदे होतात ते जाणून घेऊया…

Stone Fruits | कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड शुगर कमी करतात स्टोन फ्रूट, जाणून घ्या हे काय आहे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stone Fruits | स्टोन फ्रुटचे फायदे फार कमी लोकांना माहिती आहेत. गाठीसारख्या फळांना स्टोन फ्रुट म्हणतात. स्टोन फ्रुट ब्लड कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड शुगर दोन्ही नियंत्रित करतात. ब्लड प्रेशर आणि ब्लड शुगर या आजच्या जगातील दोन…

Uric Acid | वाढली असेल सांधेदुखी तर ‘या’ 5 पद्धतीने मिळवू शकता आराम, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | हिवाळ्यात सांधेदुखी (joint pain) वाढण्याची अनेक कारणे आहेत. युरिक अ‍ॅसिड वाढल्यामुळे सुद्धा सांधेदुखी वाढते. थंडीच्या हंगामात थंडी वाढल्यामुळे स्नायूंच्या रिसेप्टर्सची वेदना सहन करण्याची क्षमता कमी होते.…

Miscarriage – Abortion | गर्भपात झाल्यानंतर महिलांनी आहारात करावा या 6 पदार्थांचा समावेश,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Miscarriage - Abortion | गर्भपाताची स्थिती खरोखरच खूप वेदनादायक असते कारण आई बनण्याची भावना प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यात खूप विशेष असते. गर्भपात (Miscarriage) झाल्यानंतर स्त्रिया शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या खूप कमजोर…

Arthritis Cause Cauliflower | फ्लॉवर खाल्ल्याने वाढू शकते युरिक अ‍ॅसिड, हिवाळ्यात होऊ शकतो…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Arthritis Cause Cauliflower | यूरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) वाढल्यामुळे गाउट रोग होणे ही समस्या वृद्धांमध्ये सामान्य आहे. सांधेदुखीने ग्रस्त लोकांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. रक्तातील युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त झाले की…

High Blood Pressure | ब्लड प्रेशर कंट्रोल करू शकते का सैंधव मीठ? जाणून घ्या आणखी घरगुती उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Blood Pressure | ब्लड प्रेशर (Blood pressure) हा एक सामान्य आजार झाला आहे. यामुळे सर्व वयोगटातील लोक त्रस्त आहेत. तणावावर वेळीच नियंत्रण ठेवले नाही तर तो आजाराचे रूप घेतो. या आजाराला ब्लड प्रेशर किंवा हायपरटेन्शन…

Diseases Faced By Women At 30 | 30 वय ओलांडताच महिलांमध्ये वाढतो ‘या’ आजारांचा धोका,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diseases Faced By Women At 30 | वयाच्या 30 वर्षानंतर प्रत्येक महिलने स्वतःची अधिक काळजी घ्यावी लागते. कारण, वयानुसार महिलांच्या शरीरात बदल होत असतात. या बदलांनुसार, त्यांनी स्वतःची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सध्या खराब…

Health Tips | रोज सकाळी पोट होत नसेल स्वच्छ, अवलंबा ‘हे’ 8 उपाय, पोटात जमा झालेली घाण…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | नैसर्गिकरित्या पोट आणि आतडे स्वच्छ करण्यासाठी पाणी हा सर्वात सोपा आणि सुरक्षित मार्ग आहे. कमी पाणी प्यायल्याने आतड्यांसंबंधी हालचालींमध्ये समस्या निर्माण होतात कारण शरीर पाणी टिकवून ठेवण्यासाठी जास्त…