रस

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Buttermilk In Summer | सध्या तापमानात वाढ होत असून, त्यापासून सध्यातरी दिलासा मिळण्याची आशा नाही. तीव्र सूर्यप्रकाश आणि घाम येणे यामुळे डीहायड्रेशन (Dehydration) होते. त्यामुळे या वेळी भरपूर पाणी पिणं…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - These Types Of Juices Can Stop Increasing Age | ताज्या फळांचा रस प्यायल्याने आपल्या शरीराला आवश्यक असलेले सर्व पोषक तत्व मिळतात. हे केवळ चवीसाठी नव्हे तर शरीरासाठी फायदेशीर आहेत. काही खास फळांचा ज्यूस वेगाने…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हिरव्या पालेभाज्या (Green Vegitables) मुले व मोत्यांचा ह्याचा स्वाद आवडत नाही पण हे आपल्या आरोग्यासाठी गुणकारक (Health Beneficial) असतात. तर आज आपण अशा गोष्टी (Tips) सांगणार आहोत ज्याने तुम्ही मुलांना हिरव्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन - दुपारच्या जेवणापूर्वी किंवा रात्रीच्या जेवणापूर्वी सूप स्टार्टरप्रमाणेच घ्यावा. सूप प्रकारांमध्ये इतके स्वाद आणि पौष्टिक पदार्थ उपलब्ध आहेत की आपण दररोज देखील घेऊ शकता. दिवसाच्या सुरुवातीला रस किंवा सूप चांगली निवड आहे हे…

पोलीसनामा ऑनलाईन : पावसाळ्यात पचन समस्या आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या बर्‍याचदा उद्भवते. डेस्क जॉब करणार्‍यांमध्ये ही समस्या अधिक आहे. उष्णता आणि पावसाळ्यातील आर्द्रतेमुळे बर्‍याच वेळा भूकही लागत नाही आणि पोटात गॅस देखील तयार होतो. या…