रोगप्रतिकारक शक्ती

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | हिवाळ्यात फक्त सर्दी-खोकलाच नाही, तर इतर अनेक आजारांची सुद्धा लागण आपल्याला पटकन होते (Benefits Of Ginger In Winter). अशा परिस्थितीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो. या ऋतूमध्ये अशा अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | हिवाळ्यात बहुतेक लोक कोमट पाणी पितात (Benefits Of Lukewarm Water). काही लोक मात्र प्रत्येत ऋतूत आपल्या दिवसाची सुरूवात गरम पाण्याने करतात (Warm Water). आज आपण रिकाम्या पोटी कोमट पाणी पिण्याचे काय फायदे आहेत, याबद्दल…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Deshi Ghee | वजन कमी करायचे असेल तर तूप, तेल वगैरे खाणे बंद करावे, असा सर्वसाधारण समज आहे. पण आयुर्वेदानुसार जर तेलाच्या ऐवजी देशी तूप वापरल्यास ते वजन नियंत्रित ठेवते. तसेच आतून मजबूत बनवते (Desi Ghee For Weight…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Home Remedies For Seasonal Allergies | कडाक्याच्या थंडीनंतर आता उन्हाळा हळूहळू सुरू होत आहे. या दिवसात दिवसा तापमान वाढत आहे तर सकाळ-संध्याकाळ थोडी थंडी असते. अशा या ऋतूतील बदलामुळे जे वातावरण निर्माण झाले आहे. त्याचा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sudden Weight Loss | शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त राहण्यासाठी आजच्या युगात वजन कमी करण्यासाठी लोक सर्व प्रयत्न करतात. परंतु, आहारात कोणताही बदल न करता किंवा शारीरिक श्रम न करता तुमचे वजन झपाट्याने कमी होऊ लागले असेल, तर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Nutrition Benefits Of Green Onion | कांदा हा आहाराचा महत्त्वाचा भाग आहे. आपण कांदे सालाडच्या स्वरूपात आणि स्वयंपाकात वापरतो. कांदा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे, त्याच्या सेवनाने इम्यूनिटी वाढते. कांदापात सुद्धा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Hibiscus | संपूर्ण शरीरापैकी आतड्याच्या आरोग्याविषयी कधीही चर्चा होत नाही, जे संपूर्ण शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. आजकाल आतड्याच्या आरोग्याकडे खूप लक्ष देण्याची गरज आहे (Benefits Of Hibiscus).…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Girls Health | माणसाच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी चांगली उंची असणे आवश्यक आहे. मुलींसाठी हे खूप महत्वाचे आहे. चांगली उंची तुमच्या व्यक्तिमत्त्वासोबत आत्मविश्वास वाढवते (Girls Health). असे मानले जाते की उंच मुली अधिक सुंदर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How to Prevent Cold and Fever | पावसाळ्यात सर्दी, तापाच्या (Cold, Fever) रुग्णांमध्ये झपाट्याने वाढ होते. सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला सर्दी झाली किंवा ताप आता तर आजूबाजूचे लोकही या आजाराला बळी पडतात. ते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Control Naturally | शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि त्याचे दुष्परिणाम टाळण्यासाठी, डाएट आणि अ‍ॅक्टिव्हिटीसह काही घरगुती आणि आयुर्वेदिक उपायांवर कार्य केले पाहिजे. आयुर्वेदिक डॉक्टर दीक्षा भावसार यांनी…