पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल सगळेच खूप धकाधकीच जीवन जगत आहेत. यासगळ्यामध्ये स्वत:ला टिकवून ठेवायचे असेल, तर प्रत्येकाला आप-आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. (Morning Breakfast Tips) यासाठी आहार हा एक महत्वाचा घटक आहे. त्यामध्ये…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Detox Liver Naturally | जागतिक लिव्हर (Liver) दिनी लोकांमध्ये लिव्हरशी संबंधित आजार आणि काळजी घेण्याच्या उपाययोजनांबाबत जनजागृती करण्यात येते. दरवर्षी या दिवसाची वेगळी थीम असते. या वर्षी म्हणजेच 2022 ची जागतिक…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fennel-Jeera-Fenugreek-Lemon-Drinking Water | खाण्यापिण्यावर नियंत्रण नसल्याने आणि विशेष म्हणजे फास्ट फूड (Fast Food) अधिक खाण्याने लठ्ठपणा (Obesity) वाढतो. याव्यतिरिक्त ताणतणाव, झोपेच्या अनियमित वेळा, अधिक वेळा बसून…
पोलीसनामा ऑनलाइन - Honey-Lemon Water Reduce Belly Fat | अनेकजण वजन कमी करण्यासाठी अनेक पर्यायाचा वापर करत असतात. अनेकजण अनेक आहाराकडे देखील अतिशय कटाक्षाने लक्ष देत असतात. मात्र, वजन कमी करण्यासाठी एक सोपी पद्धत आहे. सकाळी गरम पाण्यात…
पोलिसनामा ऑनलाइन टीम : सध्या उन्हाळ्याचे दिवस (Summer Season) सुरू झाले आहेत. त्यामुळे उष्णतेचे प्रमाण वाढले आहे. या दिवसांमध्ये आपल्याला सतत थंड गार पदार्थ खाऊ वाटतात. (Side Effects Of Lemon Water) त्यामध्ये जास्त करून आपल्याला थंड पेय…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Home Remedies For Diarrhea | अतिसार समस्येवर बहुतेक लोक घरगुती उपचार (Diarrhoea Home Remedy) करतात. अतिसार ही पचनाशी संबंधीत समस्या (Digestive Problems) आहे. ही समस्या काही तास किंवा दिवस (Diarrhea How Long Does it…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सणासुदीच्या काळात आपण इच्छा नसतानाही अनेक प्रकारच्या आरोग्यास अपायकारक असलेल्या गोष्टींचे सेवन करतो. यानंतर शरीराला डिटॉक्स (Detox) करणं अत्यंत गरजेचं मानलं जातं. सकाळी काही पेयांचे सेवन (Best Detox Drink) करणे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्हाला पोटाची चरबी (Reduce Belly Fat) कमी करायची असेल तर ही बातमी तुमच्या उपयोगाची आहे. चुकीचा आहार (Diet Mistakes) आणि शारीरिक हालचालींच्या (Physical Movement) अभावामुळे लोक मोठ्या प्रमाणात लठ्ठ (Fat) होत आहेत.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्हिटॅमिन सी (Vitamin C) चे सेवन खूप आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन सी शरीरासाठी एक आवश्यक जीवनसत्व आहे, जे इम्युनिटी (Immunity) मजबूत करते, तसेच अनेक रोगांपासून संरक्षण (Disease Prevention)…
